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Qu'est-ce qu'une migraine vestibulaire?
Table des matières
- Aperçu de la migraine
- Symptômes de la migraine vestibulaire
- Causes et déclencheurs
- Diagnostic
- Traitement
- Vivre avec une migraine vestibulaire
- Perspective
La condition est également appelée étourdissement ou vertige associé à la migraine, vertige migraineux ou vestibulopathie liée à la migraine.
Les causes de la migraine vestibulaire ne sont pas toujours claires mais concernent l'oreille interne, les nerfs et les vaisseaux sanguins.
Nous expliquons ce qui peut déclencher un épisode de migraine vestibulaire, et les changements de mode de vie et de médicaments qui peuvent aider à gérer la maladie.
Aperçu de la migraine
Une migraine vestibulaire provoque des vertiges et peut survenir à plusieurs reprises.
La migraine n'est pas simplement un mal de tête modéré ou grave, mais une maladie du système nerveux. Il peut avoir plusieurs autres symptômes et avoir souvent un impact significatif sur la vie quotidienne de quelqu'un.
Les nerfs, les vaisseaux sanguins et les produits chimiques dans le cerveau sont temporairement affectés, souvent provoqués par un déclencheur, tel que le stress ou des facteurs environnementaux, provoquant une migraine.
Le symptôme le plus commun de la migraine est une douleur lancinante sur un côté de la tête, mais les gens sont également susceptibles de ressentir une partie ou la totalité des symptômes suivants:
- sensibilité à la lumière, au son ou au toucher
- nausées ou vomissements
- vertiges
- une sensation d'engourdissement ou de picotement
- problèmes de vision
Il peut y avoir des signes avant-coureurs d'une migraine, comme voir des lumières clignotantes ou d'autres troubles visuels, souvent appelés aura.
La migraine est très fréquente et touche environ 29,5 millions de personnes aux États-Unis.
Qu'est-ce qu'une migraine vestibulaire?
Le système vestibulaire de l'oreille interne et du cerveau contrôle l'équilibre et la manière dont les personnes comprennent l'espace dans lequel elles se trouvent. Lorsque cela est affecté, une personne peut ressentir des vertiges, des instabilités ou des vertiges qui peuvent être déclenchés par le mouvement.
La migraine vestibulaire est diagnostiquée lorsque le système vestibulaire est affecté de manière répétée, chez les personnes ayant des antécédents de migraine, dans les épisodes qui durent des minutes ou des heures.
La sensation peut être ressentie en même temps que d'autres symptômes de migraine, tels que des maux de tête ou des nausées intenses, ou seuls.
Environ 40% des personnes souffrant de migraine présentent également des symptômes vestibulaires.
Symptômes de la migraine vestibulaire
Une migraine vestibulaire peut provoquer des douleurs ou des malaises dans le cou et les oreilles, ainsi que des troubles visuels.
La migraine vestibulaire affecte l'équilibre. Cela peut provoquer une sensation de mouvement du sol, une sensation de chute ou des problèmes de coordination des mouvements.
Cela peut également avoir un impact sur les sens et fausser l'audition ou affecter la vision.
Les symptômes clés de la migraine vestibulaire sont les vertiges, les vertiges et les difficultés d’équilibre, mais les symptômes peuvent également inclure les suivants:
- la douleur du cou
- malaise à tourner, se pencher ou lever les yeux
- sensation de pression dans la tête ou l'oreille
- sonner dans les oreilles connu sous le nom d'acouphènes
- perte partielle ou totale de la vision
- des perturbations visuelles, telles que des lumières clignotantes, des points ou des flous
Ces symptômes peuvent varier en gravité. Ils peuvent apparaître à côté d'un mal de tête mais peuvent aussi apparaître seuls.
Causes et déclencheurs
Les causes de la migraine ne sont pas complètement comprises. Ils sont probablement liés à une charge électrique inhabituelle dans les neurones qui déclenche les récepteurs de la douleur du cerveau.
La migraine peut être héréditaire. Selon la National Headache Foundation, environ 4 personnes sur 5 qui souffrent de migraine ont des antécédents familiaux.
Il y a beaucoup de déclencheurs pour la condition, et ceux-ci varient d'une personne à l'autre. Garder une trace des facteurs menant à une migraine vestibulaire, comme une mauvaise nuit de sommeil, peut aider à poser un diagnostic et aider quelqu'un à éviter les déclencheurs qui pourraient mener à un épisode.
Les déclencheurs communs incluent:
- stress et anxiété
- des aliments ou des boissons, comme la caféine, l'alcool ou des produits laitiers
- manque de sommeil ou de sommeil
- facteurs environnementaux, tels que les lumières artificielles lumineuses
- changements hormonaux, comme lors de la menstruation
Diagnostic
La migraine vestibulaire doit être diagnostiquée par un médecin ou un professionnel de la santé appelé neurologue, qui possède des connaissances spécialisées sur le système nerveux.
Un médecin posera des questions sur les antécédents médicaux de quelqu'un, procédera à un examen physique et demandera plus d'informations sur les symptômes et leur fréquence.
Les causes de la migraine vestibulaire ne sont pas toujours claires, mais il existe un ensemble clair de lignes directrices pour le diagnostic de la maladie. Les directives de l'International Headache Society sont les suivantes:
- migraine ou antécédents de migraine
- symptômes vestibulaires modérés ou sévères, de 5 minutes à 72 heures
- 50% des épisodes surviennent avec une migraine, des troubles de la vision ou une gêne avec le son ou la lumière
- au moins cinq épisodes de symptômes soit vestibulaires, soit accompagnés d'une migraine
Une fois diagnostiqué, une personne devrait recevoir des médicaments si nécessaire. On peut également leur offrir des conseils sur la compréhension de leurs déclencheurs et des conseils sur la gestion de la maladie.
Traitement
Un schéma de sommeil régulier peut aider à traiter les migraines vestibulaires ou à les empêcher de se produire.
La médication est disponible pour aider si la migraine vestibulaire est grave et se produit assez régulièrement pour interférer avec la vie d'une personne. Certains déclencheurs, tels que les changements hormonaux ou le stress, ne sont pas évitables, de sorte que les médicaments peuvent offrir un soutien.
Des médicaments préventifs sont pris chaque jour, que la personne ait ou non une migraine.De plus, des médicaments pour soulager la douleur ou la nausée peuvent aider lorsqu'un épisode survient.
Les changements de mode de vie et l'évitement des déclencheurs peuvent contribuer à réduire le nombre d'épisodes de migraine vestibulaire chez de nombreuses personnes. Les étapes qui peuvent aider sont les suivantes:
- manger sainement
- obtenir la même quantité de sommeil chaque nuit
- en essayant de réduire le stress
- faire de l'exercice régulièrement
- en évitant tout aliment ou boisson pouvant être un déclencheur
La rééducation vestibulaire peut aider si la condition est grave, ainsi que des épisodes réguliers ou particulièrement mauvais. Ce traitement peut inclure des exercices pour stabiliser le regard et améliorer la capacité des yeux à suivre les mouvements. Il peut également intégrer des tâches pour améliorer l'équilibre et la coordination ?il-main.
Vivre avec une migraine vestibulaire
Les changements de mode de vie et les médicaments préventifs devraient aider à réduire la fréquence des épisodes de migraine.
Il est utile d'identifier les déclencheurs personnels, tels que l'alcool ou le manque de sommeil, et d'essayer de les éviter. Prendre note de chaque épisode de migraine peut aider quelqu'un à trouver des facteurs communs pouvant être des déclencheurs.
Au cours d'un épisode de migraine, de nombreuses personnes constateront que s'allonger dans une pièce sombre ou dormir peut aider.
La prise de médicaments en vente libre ou de médicaments contre les nausées au premier signe de migraine peut réduire la gravité de l'épisode.
Perspective
La migraine vestibulaire est une maladie grave et désorientante qui peut rendre les gens mal à l'aise pour accomplir des tâches de base, comme dormir, marcher ou conduire.
Apprendre à connaître les déclencheurs personnels, consulter un médecin au sujet des médicaments et des soins personnels et modifier son mode de vie peut réduire les épisodes de migraine vestibulaire et assurer une bonne récupération.
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