Qu'est-ce que l'eau sur le genou?

Table des matières

1. Traitement
2. Symptômes
3. Remèdes maison
4. Les causes
5. Récupération
6. La prévention

L'épanchement du genou ou de l'eau sur le genou se produit lorsque l'excès de liquide s'accumule dans ou autour de l'articulation du genou. Il existe de nombreuses causes communes au gonflement, notamment l'arthrite et les lésions des ligaments ou du ménisque (cartilage du genou).

Une petite quantité de liquide existe dans les articulations normales. Lorsqu'une arthrite affecte une articulation, en particulier une arthrite inflammatoire, telle que la polyarthrite rhumatoïde (PR), des quantités anormales de liquide peuvent s'accumuler et le genou devient enflé.

Dans cet article, nous discuterons des traitements, des symptômes et des causes de l’eau sur le genou, ainsi que de certains moyens de prévenir ce phénomène.

Traitement

Les traitements pour l'épanchement de l'articulation du genou peuvent inclure des exercices et des étirements doux et réguliers.

La plupart des traitements pour l'épanchement de l'articulation du genou sont basés sur la cause de la maladie, le traitement varie donc pour chaque individu.

Un physiothérapeute peut donner des conseils sur les exercices et les activités physiques pour renforcer la zone et soutenir le genou affaibli.

Parfois, une série d'injections de corticostéroïdes est prescrite, des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) ou des antibiotiques pour réduire l'inflammation ou traiter une infection. Pour d'autres, une chirurgie du genou ou même un remplacement articulaire peut être nécessaire.

Beaucoup de personnes ayant de l'eau au genou devront faire enlever l'excès de liquide; cela se fera par aspiration.

Symptômes

Un épanchement traumatique du genou peut être caractérisé par un gonflement ou un gonflement de l'articulation et de la zone environnante. Crédit photo: James Heilman, MD.

Les signes et les symptômes de l'eau sur le genou dépendent de la cause de l'accumulation excessive de liquide dans l'articulation du genou.

Si elle est causée par l'arthrose, la douleur survient lors de la prise de poids. Cette douleur disparaît généralement avec le repos et la relaxation.

Un genou peut paraître plus grand que l'autre. La sensation de gonflement autour des parties osseuses du genou semble importante par rapport à l’autre genou.

Lorsque l'articulation du genou contient un excès de liquide, il peut être difficile de plier ou de redresser le genou.

Si l'épanchement du genou est dû à une blessure, il peut y avoir des ecchymoses à l'avant, sur les côtés ou à l'arrière du genou. Porter un poids sur l'articulation du genou peut être impossible et la douleur insupportable.

Remèdes maison

Avec tout type de soins médicaux, l'épanchement de l'articulation du genou répond bien aux mesures simples d'auto-prise en charge, telles que le repos et l'élévation, la glace et l'exercice physique approprié.

Comme pour toute blessure, la glace doit être appliquée sur la zone affectée uniquement pendant 15 à 20 minutes à la fois et jamais directement sur la peau. Placez le sac de glace dans une serviette ou un chiffon.

Les médicaments en vente libre, comme l'acétaminophène (Tylenol), peuvent aider à soulager la douleur.

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Les causes

Les causes du gonflement comprennent l'arthrite ou une blessure aux ligaments du genou.

Après une blessure, un gonflement se produit parce que la réaction naturelle du corps consiste à entourer le genou d'un liquide protecteur. Ceci afin d'éviter d'autres dommages.

L'épanchement du genou pourrait également être causé par une maladie ou une affection sous-jacente.

Le type de liquide qui s’accumule autour du genou dépend de la maladie, de l’état ou du type de lésion traumatique sous-jacente ayant causé l’excès de liquide. Le gonflement peut, dans la plupart des cas, être facilement guéri.

Avoir de l'arthrose ou pratiquer des sports à haut risque impliquant des mouvements rapides du genou (comme le football ou le tennis) signifie que la personne est plus susceptible de développer de l'eau sur le genou.

L'excès de poids et l'obésité font peser davantage de poids sur le genou, entraînant une usure accrue de l'articulation. Au fil du temps, le corps produira un excès de liquide articulaire.

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Le temps de récupération

Le temps de récupération dépend de la cause et du traitement de l'épanchement du genou.

Un patient qui subit une aspiration doit utiliser un petit pansement pour garder la zone sèche et propre.

Un exercice intense, tel que le saut, doit être évité pendant les 2 premiers jours ou aussi longtemps que le médecin le recommande.

Certaines personnes continuent à ressentir de la douleur. Si cela se produit, un médecin vous prescrira des médicaments pour le soulager.

Prévenir l'épanchement du genou

Éviter les mouvements brusques et les surfaces de course difficiles peut aider à prévenir les blessures au genou. L'obésité augmente la pression sur l'articulation du genou vulnérable, ce qui peut aider à réduire le poids.

Les exercices considérés comme meilleurs pour les genoux comprennent de petits flexions du genou (pas profondes) et des mouvements de redressement effectués avec le plus de poids à l'extérieur du pied.

Les sports plus faciles sur les genoux comprennent la marche, la natation (battements de jambes, genoux droits), le patinage, le baseball, le ski de fond et, selon l’état du genou, le cyclisme (siège haut, vitesse basse et évitement des collines). .

Choisissez des activités adaptées à votre force et à votre capacité au genou et rappelez-vous que les sports particulièrement difficiles pour les genoux comprennent le football, le sprint, le football, le rugby, le squash, le volleyball, le basketball, le tennis et le jogging. ou tord les genoux.

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