Votre grossesse à 18 semaines

Table des matières

1. Symptômes
2. Les hormones
3. Développement de bébé
4. Choses à faire
5. Changements de style de vie

La semaine 18 de la grossesse voit un f?tus commencer à bâiller et à hocher, et c'est à ce stade de la grossesse que votre ventre de grossesse deviendra plus évident.

L'utérus se déplace plus loin de la région pelvienne au cours de cette semaine et votre taille diminue lorsque l'utérus continue de se déplacer dans l'abdomen.

Bien que ce soit la 18ème semaine de grossesse, il se peut que vous n’ayez pas exactement 18 semaines de grossesse. La plupart des gens ne savent pas exactement quand la conception a eu lieu, nous comptons donc à partir du «jour 1», qui est le premier jour de vos dernières règles.

Ce Centre de connaissances MNT caractéristique fait partie d'une série d'articles sur la grossesse. Il fournit un résumé de chaque stade de la grossesse, à quoi s'attendre et des informations sur l'évolution de votre bébé.

Regardez les autres articles de la série:

• Premier trimestre: Fertilisation, implantation, semaine 5, semaine 6, semaine 7, semaine 8, semaine 9, semaine 10, semaine 11, semaine 12.
• Deuxième trimestre: semaine 13, semaine 14, semaine 15, semaine 16, semaine 17.

Symptômes

Votre grossesse peut commencer à apparaître à 17 semaines.

Un des symptômes les plus remarquables à ce stade de la grossesse est une sensation de vertige et de sensation de vertige à se lever trop rapidement.

L'utérus peut pousser contre une artère et ralentir la circulation sanguine. Cela signifie que lorsqu'une femme autour de la semaine 18 de la grossesse se tient debout ou se lève rapidement, le flot de sang peut provoquer une sensation de vertige. L'utérus exige également un grand volume de sang pour soutenir le f?tus, ce qui peut occasionner des sensations de vertige occasionnelles.

Cependant, votre corps produit plus de sang pendant la grossesse pour compenser cela. Pour aider à augmenter le volume sanguin, assurez-vous de consommer des aliments riches en fer et de boire beaucoup de liquides.

Vous pouvez également ressentir des douleurs dans le dos, car le f?tus et l'utérus en croissance pourraient vous avoir amené à déplacer votre centre de gravité vers l'avant et à exercer un stress sur la colonne vertébrale.

Vous ne remarquerez peut-être pas encore beaucoup de gain de poids, car la plupart du poids est pris après 20 semaines. La quantité gagnée est généralement comprise entre 22 et 28 livres pendant la grossesse, mais cela dépend de votre IMC au début.

Les hormones

Hormones préparera vos hanches pour la livraison en les rendant plus souples. Cela peut également affecter d'autres articulations, et la combinaison de ceci et du poids supplémentaire peut avoir un impact sur le confort de votre dos.

Développement de bébé

Le f?tus pèse maintenant autour de 8 à 9 onces et mesure environ 9 pouces de la couronne au croupion. Ils ont à peu près la taille d'un billet d'un dollar.

À ce moment-là, vous commencerez à sentir le bébé bouger. Ce sera comme un battement de bulles au début. Cependant, ce n'est pas résolu, et vous ne pouvez pas ressentir les mouvements pendant 2 semaines supplémentaires.

Le f?tus aura maintenant appris à bâiller et à hocher, et vous pourrez même ressentir le mouvement de hoquet.

Les f?tus féminins développeront leurs propres trompes utérines et de Fallope, et les foetus mâles peuvent avoir des organes génitaux externes visibles à ce stade de la grossesse, bien que cela puisse être difficile à voir.

La myéline, l'enveloppe protectrice trouvée sur les cellules nerveuses, se forme maintenant au fur et à mesure du développement du système nerveux du f?tus.

Choses à faire

Entre 18 et 20 semaines de grossesse, vous serez appelé pour votre troisième visite prénatale.

Lors de cette visite chez le médecin, vous entendrez les battements cardiaques de votre bébé avec un appareil à ultrasons Doppler spécial. Votre médecin examinera également votre pression artérielle et votre poids.

Des tests sanguins de dépistage peuvent être effectués pour vérifier les anomalies chromosomiques ou anatomiques. Si les résultats d'un test sanguin de dépistage sont positifs, vous aurez probablement d'autres tests pour confirmer si votre bébé est atteint.

Un test de dépistage de l’alpha-f?toprotéine dans le sérum maternel (MSAFP) consiste à effectuer un dépistage sanguin pour évaluer les risques d’anomalies du tube neural chez le bébé, tels que le spina bifida et les anomalies de la paroi abdominale. Cela teste les niveaux d'alpha-foetoprotéine (AFP) et aide le médecin à estimer la probabilité d'une anomalie.

Si vous vous sentez anxieux au sujet des tests de dépistage, rappelez-vous que ceux-ci ne sont pas des tests diagnostiques et qu'ils ne sont qu'une indication que des tests de diagnostic sont nécessaires. Gardez à l'esprit que certaines personnes refusent un dépistage après avoir discuté de toutes les options avec leur médecin.

Un scanner d'anatomie f?tale peut également être réalisé entre les semaines 18 et 21 de la grossesse. Il s’agit d’une échographie détaillée du cerveau, du c?ur, des os, du visage, de la moelle épinière et de l’abdomen du f?tus. Elle permet d’imaginer les déformations physiques, même si elle ne détecte pas tous les problèmes.

Il cherchera:

• spina bifida ouvert
• fente labiale
• une hernie diaphragmatique
• exomphalos
• anencéphalie
• gastroschisis
• anomalies graves du coeur
• dysplasie squelettique mortelle
• trisomie 13, 18 et 21
• agénésie rénale bilatérale
• le sexe du f?tus

Le technicien effectuant l'échographie ou l'échographe appliquera un gel sur votre abdomen pour créer un bon contact entre la sonde de l'appareil à ultrasons et le f?tus. L'image de votre f?tus apparaîtra sur un écran.

Nous vous invitons à venir avec un partenaire ou un ami pour un soutien émotionnel.

Changements de style de vie

Comme pour les semaines précédentes, vous découvrirez bientôt que de nombreuses modifications du mode de vie doivent être apportées pendant la grossesse et même après l'accouchement.

Santé générale

Pendant la grossesse, prenez soin de vous et du bébé. Évitez l'alcool, le tabagisme et toutes les autres substances toxiques ou illicites pendant cette période. Discutez des médicaments prescrits avec votre fournisseur de soins de santé pour vous assurer qu'ils sont sécuritaires pendant la grossesse.

Assurez-vous de manger sainement et de prendre des suppléments vitaminiques si nécessaire.

Exercice

Exercice de grossesse

Rester actif tout au long de la grossesse est vital pour votre santé et celle du f?tus. Cependant, à la 18e semaine, la forme de votre corps commencera à changer et vous constaterez que le maintien d'une routine saine devient difficile.

Cependant, il existe des moyens de rester actif tout en limitant l'inconfort au minimum. L’essentiel est d’éviter le surmenage ou l’épuisement. Vous devriez pouvoir tenir une conversation tout en faisant de l'exercice pendant la grossesse. Si vous êtes à bout de souffle, il est probable que vous faites trop d’exercice. L'exercice léger peut encore être bénéfique pour la mère et le nourrisson.

Il est préférable d'éviter les exercices intenses pendant la grossesse si cela ne faisait pas déjà partie de votre mode de vie avant de devenir enceinte. Tout programme d’exercices aérobiques, comme la natation, le cyclisme ou même la marche, devrait être limité à 15 minutes pour trois séances par semaine.

Cela peut ensuite être progressivement augmenté à quatre sessions hebdomadaires de 30 minutes.

Voici quelques conseils pour vous aider à tirer le meilleur parti possible de l'exercice physique pendant la grossesse:

• Echauffez-vous avant chaque séance et rafraîchissez-vous lorsque vous avez terminé.
• Évitez de travailler par temps chaud.
• Essayez de faire de l'activité physique tous les jours, même si cela ne signifie qu'une demi-heure de marche.
• Assurez-vous de rester hydraté en buvant beaucoup d’eau et de liquides.
• Si vous suivez un cours d’exercice, confirmez que l’instructeur est pleinement qualifié et conscient du stade de votre grossesse.
• La natation peut être très bénéfique pendant la grossesse, car l'eau peut supporter votre poids. Des cours d'aquanatal peuvent être proposés dans votre centre de natation local.
• Faites très attention ou évitez complètement les exercices qui présentent un risque de chute, comme le ski, l’équitation ou la gymnastique. La chute peut causer des dommages au foetus.

Évitez les exercices qui impliquent de rester allongé sur le dos pendant de longues périodes, de pratiquer des sports de contact ou de faire de longues plongées en eau profonde ou de faire de l'exercice à haute altitude.

Adressez toutes les questions concernant votre grossesse à votre fournisseur de soins de santé.

Appelez votre médecin si vous présentez des symptômes de saignements vaginaux ou de passage de tissus, une fuite des sécrétions vaginales, une sensation d'évanouissement, une pression artérielle basse, une pression rectale, des douleurs à l'épaule et des douleurs pelviennes graves ou des crampes.