Démystifier le mythe de la désintoxication

Un groupe de plus de 300 jeunes scientifiques et ingénieurs britanniques qui ont étudié les preuves des allégations de produits et de régimes ont lancé une campagne de sensibilisation en publiant un dossier indiquant que le mot "détox" n’a aucune signification en dehors du traitement clinique de la toxicomanie. et empoisonnement.
Appelé le «dossier de désintoxication», le rapport décrit les conclusions de l’enquête menée par le réseau Voice of Young Science (VoYS) de plus de 300 chercheurs en début de carrière. Ils ont passé en revue une quinzaine de produits, allant de l’eau en bouteille au gommage du visage, et ont constaté que de nombreuses allégations de désintoxication étaient «sans signification», a indiqué un rapport de la BBC.
Il fait suite à un rapport précédent intitulé "Il y a un peu de science ..." publié il y a environ un an avec l'association Sense About Science, où les auteurs exposaient des allégations scientifiques douteuses en téléphonant aux fabricants et en posant des questions sur leurs produits. Après la publication du premier rapport, les auteurs ont reçu des offres d’aide et de nombreux exemples où le mot "detox" était utilisé, ce qui a conduit à la dernière enquête.
Selon un rapport de la BBC, les régulateurs de la publicité ont déclaré qu’ils examineraient ces questions au cas par cas. The Advertising Standards Authority a déclaré:
"Si un produit fait des allégations non étayées par les preuves présentées par l'entreprise, nous le contesterons."
Les enquêteurs du Detox Dossier ont constaté que:

• Deux sociétés n’avaient pas la même définition pour la "détoxication".


• Le mot "detox" a été utilisé pour promouvoir une gamme de choses allant des patches aux lisseurs, sans explications cohérentes sur la signification du mot.


• Dans la plupart des cas, aucune preuve n'a été présentée pour étayer les allégations de "détoxication" sur les produits.


• Dans la plupart des cas, les producteurs et les détaillants avec lesquels les jeunes scientifiques sont entrés en contact ont été forcés d’admettre qu’ils utilisaient le terme «détox» au lieu de choses banales comme «nettoyer» ou «brosser».


• Les prix allaient d'environ 2 livres pour une boisson de désintoxication à plus de 36 livres pour les produits de bain de désintoxication.

Les scientifiques impliqués dans la recherche incluent des physiologistes, des biochimistes, des médecins et des pharmaciens et ils lanceront leur propre brochure intitulée "Debunking Detox" en dehors des magasins de rue du centre de Londres.
La brochure explique comment le corps humain possède déjà un système de désintoxication fantastique, appelé foie et reins, et qu’il n’est pas nécessaire de dépenser de l’argent pour des traitements et des produits coûteux. Manger sainement et dormir suffisamment est un meilleur investissement.
Tom Wells, un chimiste et l'un des enquêteurs, ont déclaré à la BBC que:
"Les vendeurs minimum de produits de désintoxication devraient pouvoir offrir une compréhension claire de ce qu'est la détox et une preuve que leur produit fonctionne réellement."
"Les personnes que nous avons contactées ne pouvaient faire ni l'une ni l'autre", a-t-il déclaré.
Un autre chercheur qui a étudié un nettoyant pour le visage Garnier qui prétendait éliminer les toxines de la peau a déclaré que les "toxines" n'étaient que la saleté, le maquillage et les huiles cutanées normaux.
Garnier a déclaré que tous leurs produits ont subi des "tests et évaluations rigoureux pour garantir que nos réclamations sont exactes et visibles".
Sur le dépliant, ils vont distribuer aux clients de Londres, les enquêteurs de désintoxication ont déclaré que les shampooings, nettoyants et hydratants "ne peuvent pas aider votre corps à éliminer les substances en excès et ne sont pas meilleurs que tous les autres shampooings / nettoyants / hydratants". être plus cher.
Mettre un patch de désintoxication sur votre peau peut faire transpirer davantage la zone, et même si de très petites quantités de produits chimiques peuvent pénétrer dans la sueur, l'effet est très faible et fait peu de différence avec la quantité totale de produits chimiques dans votre corps.
Les enquêteurs ont également déclaré que les toniques de désintoxication ne peuvent pas améliorer votre fonction hépatique ou rénale, et si vous avez une dose trop élevée de certains compléments de désintoxication, vous pourriez devenir très malade et même mourir. Ils pourraient également interagir avec d'autres médicaments comme la pilule contraceptive et réduire leur efficacité.
Et, ont déclaré les enquêteurs, bien que les régimes de désintoxication soient souvent recommandés après des périodes d’excès, telles que Noël et le Nouvel An, «le meilleur régime que vous pouvez avoir à tout moment est une alimentation normale et équilibrée».
L'un des plans de régime de désintoxication étudiés était un plan de cinq jours de Boots, qui, selon la BBC, prétend détoxifier le corps et éliminer les toxines. Evelyn Harvey, une des investigatrices, a déclaré que les consommateurs bénéficieraient simplement de suivre le régime alimentaire recommandé avec le produit, ils n'auraient pas besoin du produit lui-même.
Une porte-parole de Boots a déclaré à la BBC que leur programme de cinq jours de désintoxication encourageait les consommateurs à boire de l’eau et que le produit contenait des ingrédients naturels qui luttaient contre les toxines et les protégeaient des dangers des radicaux libres.
Cliquez ici pour plus d'informations sur le dossier Detox (Sense about Science).
Sources: Sense About Science, BBC News.
Rédigé par: Catharine Paddock, PhD