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Les chansons tristes nous font-elles sentir mieux ou pire?
Sir Elton John a déjà chanté que "les chansons tristes en disent beaucoup". Mais nous rendent-ils tristes?
Des chercheurs de l’Université des arts de Tokyo et de l’Institut des sciences du cerveau RIKEN au Japon ont tenté de répondre à cette question dans une étude récente publiée en ligne. Ils ont posé la question: "pourquoi écoutons-nous de la musique triste si elle évoque la tristesse?"
Les résultats montrent que, contrairement à la croyance populaire, écouter de la musique triste nous fait «ressentir plus d'émotions romantiques, plus sombres et moins tragiques».
Dans l'étude, les chercheurs ont divisé les émotions liées à la musique en deux catégories: l'émotion perçue et l'émotion ressentie pour 44 participants, qui ont écouté deux chansons tristes et une chanson joyeuse. Les participants ont ensuite évalué leurs émotions par rapport à 62 mots ou expressions, en disant combien ils s'identifiaient avec chacun sur une échelle allant de 0 (pas du tout) à 4 (très).
Bien que les participants aient perçu que la triste musique était «tragique», leur expérience réelle d’écoute de la musique a été jugée beaucoup plus joyeuse.
Les chercheurs écrivent:
"Les participants semblaient éprouver des émotions ambivalentes lorsqu'ils écoutaient de la musique triste. Peut-être parce que l'émotion induite par la musique est indirecte, c'est-à-dire qu'elle n'est pas provoquée par des événements personnels, ce qui incite les participants à ressentir du plaisir."
Les chansons tristes que les participants ont écoutées étaient Nocturne en fa mineur "La Séparation" de Glinka et Etude G mineur "Sur Mer" de Blumenfeld. Les chercheurs ont également joué ces chansons dans une clé majeure afin de contrôler «l'effet heureux».
Ils ont noté que les émotions suscitées par la musique ne constituent pas une menace directe pour les auditeurs, contrairement aux émotions que nous ressentons quotidiennement. «Par conséquent, disent-ils, nous pouvons même ressentir des émotions désagréables telles que la tristesse. Si nous souffrons d’émotions désagréables évoquées dans la vie quotidienne, une musique triste pourrait être utile pour atténuer les émotions négatives.
Plusieurs études ont été menées récemment sur les avantages de l'écoute de la musique, notamment sur les avantages de la musique pour la santé mentale et physique.
Même Sir Elton connaît les avantages de l’identification avec des chansons tristes:
"Si quelqu'un d'autre souffre suffisamment pour l'écrire
Quand chaque mot a du sens
Ensuite, il est plus facile d'avoir ces chansons
Le coup de pied à l'intérieur est dans la ligne qui arrive enfin à vous
et ça fait du bien de faire si mal
Et souffre juste assez pour chanter le blues. "
Sad Songs (Say So Much), Elton John et Bernie Taupin
Les chercheurs concluent qu’un nouveau modèle doit être créé pour examiner les émotions induites par la musique: «Ce nouveau modèle doit envisager la possibilité que ce que nous vivons en écoutant de la musique soit une émotion par procuration».
Sir Elton peut peut-être aider les chercheurs dans leurs objectifs.
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