Est-ce que le fait d'avoir plus de sexe te rend moins heureux?

La suggestion que le sexe stimule le bonheur a été maintes fois reprise dans les articles de recherche et les écrits populaires sur le sujet, tels que les livres d’entraide. Or, une nouvelle étude menée par des chercheurs de l’Université Carnegie Mellon de Pittsburgh, en Pennsylvanie, va à l’encontre des idées reçues selon lesquelles plus on a de sexe, plus on est heureux.
Les chercheurs pensent que le groupe chargé d’avoir plus de rapports sexuels a signalé des niveaux de bonheur plus faibles parce que les couples devaient avoir plus de sexe dans le cadre de l’étude, plutôt que de les initier naturellement.

En 2013, une étude publiée dans Recherche d'indicateurs sociaux constaté que les gens ont rapporté des niveaux de bonheur régulièrement plus élevés avec une fréquence sexuelle croissante. Et les personnes qui pensaient avoir moins de relations sexuelles que leurs pairs ont déclaré être moins heureuses que celles qui pensaient avoir autant de rapports sexuels que leurs pairs.

Cette étude a révélé que les personnes ayant eu des relations sexuelles une fois par semaine étaient 44% plus susceptibles de déclarer un niveau de bonheur plus élevé que celles qui n’avaient pas de rapports sexuels l’année précédente, et les personnes ayant des rapports sexuels trois fois par semaine susceptibles de signaler des niveaux de bonheur plus élevés.

Alors que l’équipe de l’étude de 2013 utilisait des données d’enquêtes nationales et des analyses statistiques pour arriver à ses conclusions, les chercheurs de Carnegie Mellon (CMU) ont recruté 128 personnes mariées entre 35 et 65 ans les couples dans une tentative d'étudier comment la fréquence sexuelle affecte le bonheur.

Les couples ont été répartis au hasard dans un groupe à qui on a demandé de doubler la fréquence de leurs rapports sexuels hebdomadaires ou dans un groupe qui n'a reçu aucune instruction sur la fréquence sexuelle.

Au début de l’étude - dont les résultats sont publiés dans le Journal of Economic Behavior & Organization - Les participants ont rempli des sondages visant à établir des données de base sur les comportements en matière de santé, les niveaux de bonheur et la fréquence, le type et le plaisir liés au sexe.

Les couples ont également rempli des questionnaires en ligne pour mesurer ces variables chaque jour pendant la période expérimentale de trois mois de l'étude. Une enquête de sortie a également été réalisée pour comparer les résultats de base.

L’équipe de la CMU a constaté que les couples chargés d’avoir plus de rapports sexuels ont signalé une légère diminution du bonheur, une diminution du désir sexuel et une diminution du plaisir sexuel.

Cependant, les chercheurs pensent que cette diminution du bonheur n’était pas simplement due à une augmentation du sexe, mais au fait que les couples devaient avoir plus de relations sexuelles dans le cadre de l’étude, sans qu’ils l’initient naturellement.

Les auteurs croient toujours que les couples n'ont pas assez de sexe

George Loewenstein, chercheur principal de l’étude et professeur d’économie et de psychologie à l’Université Dietrich des sciences humaines et sociales, explique:

"Peut-être que les couples ont changé l'histoire qu'ils se sont dit sur la raison de leurs relations sexuelles, d'une activité volontairement engagée à une activité faisant partie d'une étude de recherche. Si nous reprenions l'étude et si nous pouvions le faire, nous essayerions encouragez les sujets à initier davantage de rapports sexuels de manière à les placer dans un état d'esprit sexy, peut-être avec des services de garde d'enfants, des chambres d'hôtel ou des draps égyptiens, plutôt que de leur demander de le faire. "

Fait intéressant, le professeur Loewenstein pense que la majorité des couples ont moins de rapports sexuels que ce qui est bon pour eux et considère que l'augmentation de la fréquence sexuelle est bénéfique pour la plupart des couples.

"Le désir d'avoir des relations sexuelles diminue beaucoup plus rapidement que la jouissance du sexe après son lancement", ajoute Tamar Krishnamurti, chercheur au département d'ingénierie et de politique publique de la CMU.

"Au lieu de se concentrer sur l'augmentation de la fréquence sexuelle aux niveaux qu'ils ont connus au début d'une relation", explique Krishnamurti, "les couples pourraient vouloir créer un environnement qui suscite leur désir et rend le sexe encore plus amusant. "

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