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L'exercice à l'adolescence peut réduire le risque de cancer chez les adultes et la mortalité toutes causes confondues chez les femmes
Les chercheurs évaluant la santé des femmes âgées de 40 à 70 ans ont suggéré que la quantité d’exercices auxquels ils participent au cours de leur adolescence semble avoir un impact sur leur risque de mourir du cancer ou d’autres causes à l’âge adulte.
"Chez les femmes, la participation à l'exercice des adolescents, indépendamment de l'exercice chez l'adulte, était associée à une réduction du risque de cancer et de la mortalité toutes causes confondues", explique le professeur Nechuta.
L’étude a été menée par Sarah J. Nechuta, professeure adjointe de médecine au Centre d’épidémiologie Vanderbilt à Nashville (TN) et ses collègues. Leurs résultats sont publiés dans Épidémiologie du cancer, biomarqueurs et prévention.
La participation à l'exercice en tant qu'adolescent était associée à un risque réduit de cancer et de mortalité toutes causes confondues, quel que soit le niveau d'exercice atteint par les femmes évaluées à l'âge adulte, affirment les auteurs.
Des recherches antérieures ont montré que des modes de vie sains peuvent avoir des effets bénéfiques considérables sur la santé. Nouvelles médicales aujourd'hui rapporté sur une étude publiée plus tôt cette année dans JAMA Oncologie On a constaté que les hommes qui maintenaient un haut niveau de condition physique au cours de leur vie étaient moins susceptibles de mourir de certains cancers après l’âge de 65 ans que d’hommes moins en forme.
En particulier, le risque chez les hommes ayant une bonne condition cardiorespiratoire était de 55% moins susceptible de développer un cancer du poumon et de 44% moins susceptible de développer un cancer colorectal que les hommes présentant une faible capacité cardiorespiratoire.
Selon le professeur Nechuta, il est extrêmement important que les chercheurs travaillent à comprendre l'impact à long terme des facteurs de style de vie modifiables tels que l'exercice physique à l'adolescence. La recherche dans ce domaine peut avoir des répercussions sur la santé publique pour la prévention des maladies au cours de la vie, explique-t-elle.
Pour l'étude, des données ont été obtenues de l'étude sur la santé des femmes de Shanghai, une étude prospective basée sur la population qui a suivi environ 75 000 femmes à Shanghai, en Chine, depuis 1996, enregistrant les causes spécifiques de décès et l'incidence de certains cancers. cohorte.
Le SWHS est financé par le National Cancer Institute et est dirigé par le Dr Wei Zheng du Centre d'épidémiologie Vanderbilt.
Les femmes participantes sont interrogées en personne tous les deux ou trois ans pour recueillir des données de base et de suivi, y compris des informations sur les facteurs liés au mode de vie des adultes et les résultats de la mortalité. Les informations obtenues au début de l'étude incluaient une participation à un exercice autodéclaré entre 13 et 19 ans et des échantillons de sang et d'urine.
Continuer à exercer de l'adolescence à l'âge adulte le plus bénéfique
Les chercheurs ont constaté que, après une moyenne de 12,9 années de suivi, il y avait eu 5 282 décès parmi les participants. Parmi ceux-ci, 2 375 étaient attribués au cancer et 1 620 étaient dus à une maladie cardiovasculaire.
Les femmes qui avaient déclaré participer à des exercices en tant qu'adolescentes avaient moins de risques de mourir du cancer et de toutes les causes que celles qui n'avaient pas exercé.
Ceux qui faisaient de l'exercice pendant 1,33 heure par semaine ou moins étaient 16% moins susceptibles d'être décédés d'un cancer et 15% moins susceptibles d'être décédés de toutes causes. Les femmes qui avaient exercé plus que cela étaient 13% moins susceptibles de mourir de toutes causes.
La participation à des sports d'équipe à l'adolescence a entraîné une réduction de 14% du risque de décès par cancer et une réduction de 10% du risque de décès, toutes causes confondues. Lorsque l'activité physique s'est poursuivie de l'adolescence à l'âge adulte, le risque de décès toutes causes confondues a été réduit de 20%.
Prof. Nechuta dit MNT ils ont été surpris de ne pas observer de réponse à la dose pour la mortalité toutes causes confondues après ajustement pour tenir compte des facteurs adultes. Elle a ajouté:
"Il est important de noter que l’exercice à l’adolescence peut influer sur les facteurs adultes, tels que l’exercice chez l’adulte, l’IMC et les maladies chroniques, et qu’il n’est peut-être pas toujours bon de le suradaptation pourrait être une préoccupation. "
L’étude est limitée par le recours à des informations autodéclarées et par un manque d’informations sur les professions et les modes de transport utilisés. Malgré cela, le professeur Nechuta pense que leurs résultats aident à illustrer la valeur de l'exercice.
«Nos résultats confirment l’importance de promouvoir la participation à l’exercice à l’adolescence pour réduire la mortalité plus tard dans la vie et mettre en évidence le besoin crucial de prévenir la maladie dès le début de la vie», conclut-elle.
Plus tôt ce mois-ci, MNT ont rapporté une autre étude qui suggère que le taux de vieillissement peut être suivi au début de l'âge adulte et non plus tard dans la vie.
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