Exercice de plus en plus recommandé par les médecins, CDC

Selon un nouveau rapport des Centres de contrôle et de prévention des maladies (CDC) publié en ligne jeudi, les médecins aux États-Unis conseillent de plus en plus aux adultes de faire de l'exercice ou d'être plus actifs physiquement.
Le rapport montre qu'en 2010, environ un adulte sur trois (32,4%) ayant consulté un médecin ou un professionnel de la santé au cours de la dernière année avait été invité à faire de l'exercice ou à poursuivre une activité physique. Cela représente une augmentation de plus de 40% depuis 2000, alors que ce chiffre était inférieur à un adulte sur quatre (22,6%).
Le rapport est publié par le Centre national des statistiques sur la santé (NCHS) du CDC et a été compilé par les chercheurs Patricia Barnes, du Bureau de recherche et de méthodologie, et Charlotte Schoenborn, qui travaille à la Division of Health Interview Statistics.
Pour compiler leur rapport, Barnes et Schoenborn ont utilisé les données de l'enquête nationale sur la santé, 2000, 2005 et 2010. L'enquête auprès des ménages est collectée par les enquêteurs du US Census Bureau et comprend la question:
"Au cours des 12 derniers mois, un médecin ou un autre professionnel de la santé vous a-t-il recommandé de commencer ou de continuer à faire tout type d'exercice physique ou d'activité physique?"
L'une des découvertes les plus surprenantes a été que chez les adultes de 85 ans et plus, le nombre de personnes ayant consulté un médecin au cours des 12 derniers mois a été multiplié par deux, passant de 15,3% en 2000 à 28,9% en 2010. pour l'exercice ou l'activité physique.
Cependant, les personnes âgées de 45 à 74 ans étaient le groupe d’âge ayant le plus grand nombre d’adultes en 2010 (près de 42%).
Le groupe d'âge le moins susceptible de recevoir une telle recommandation de leur médecin ou professionnel de la santé était celui des 18 à 24 ans (16,1%), bien que tous les groupes aient augmenté de 2000 à 2010.
La tendance était également à la hausse chez tous les groupes raciaux et ethniques, les adultes hispaniques affichant la plus forte augmentation en pourcentage au cours de la décennie, de 20,8% des adultes recevant une recommandation d’exercer en 2000 à 35,8% en 2010.
Le rapport montre que le fait de recevoir des conseils pour faire de l'exercice variait également selon que certains patients souffraient de certaines maladies chroniques.
Les adultes atteints de diabète étaient plus susceptibles de recevoir une recommandation pour faire de l'exercice ou être plus actifs physiquement que ceux souffrant d'hypertension, de maladie cardiovasculaire ou de cancer.
En 2010, 56,3% des adultes diabétiques ayant consulté leur médecin ou leur professionnel de la santé au cours des 12 derniers mois ont été avisés de faire de l'exercice, comparativement à 35,8% de ceux atteints de cancer.
Les tendances variaient également selon que les patients étaient en surpoids ou obèses.
Le pourcentage d'adultes à qui on avait conseillé de faire de l'exercice a augmenté dans chaque catégorie (insuffisance pondérale, poids santé, surpoids et obésité) entre 2000 et 2010, même si l'augmentation était la plus importante chez les adultes obèses.
En 2010, les adultes obèses étaient environ deux fois plus susceptibles que les adultes de poids santé de recevoir des conseils de leur médecin ou de leur professionnel de la santé pour commencer ou continuer à exercer (46,9% contre 22,6%).
Dans leur résumé, les auteurs écrivent:
"Les tendances au cours des 10 dernières années suggèrent que la communauté médicale intensifie ses efforts pour recommander la participation à des exercices et à d’autres activités physiques dont la recherche a montré qu’elle avait des effets bénéfiques substantiels sur la santé. la moitié des adultes américains et varie considérablement d'un sous-groupe à l'autre. "
La recherche montre que l'exercice physique et l'activité physique réguliers peuvent réduire le risque de maladies chroniques et réduire la dépendance aux médicaments. Il peut également aider les personnes à maintenir une vie indépendante et à améliorer la qualité de vie des personnes âgées.
Il existe également des preuves que les personnes prennent note lorsque leur médecin leur conseille de faire de l'exercice: de tels conseils sont plus susceptibles de les faire partir et le faire.
Écrit par Catharine Paddock PhD

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