Comment arrêter de vomir: Remèdes à la maison

Non seulement les vomissements sont inconfortables, mais ils peuvent également entraîner une déshydratation et des modifications des électrolytes du corps. Les vomissements peuvent être un symptôme particulièrement préoccupant chez les enfants et les personnes âgées.

Dans cet article, nous examinons certains remèdes maison pour aider à soulager les nausées et les vomissements.

Contenu de cet article:

1. Quelles sont les causes des nausées et des vomissements?
2. Remèdes maison
3. Remèdes à la maison pour les enfants
4. Conseils pour les vomissements liés à l'alcool
5. Quand consulter un médecin

Quelles sont les causes des nausées et des vomissements?

Les nausées et les vomissements peuvent être des symptômes de toute une série de conditions, certaines aiguës et d'autres dues à des causes médicales sous-jacentes.

Les exemples de ces causes incluent:

• intestin bloqué
• lésion cérébrale
• intoxication alimentaire
• infection, par exemple bactérienne ou virale
• mal des transports
• trop manger
• grossesse
• effets secondaires des médicaments
• ingérer certaines toxines, comme l'alcool

Chacune de ces substances contribue aux modifications chimiques qui irritent le cerveau.

Le cerveau a plusieurs récepteurs différents qui peuvent déclencher des vomissements dans la zone de déclenchement des chimiorécepteurs (ZTC). Il y a aussi une zone connue sous le nom de "centre de vomissement", où le cerveau détecte les toxines et peut donc provoquer des vomissements.

Remèdes maison

En cas d'intoxication alimentaire ou d'infection, le vomissement est souvent la manière dont l'organisme se débarrasse de substances nocives.

Cependant, une personne peut prendre certaines mesures pour réduire les sensations de nausée et de malaise à l'estomac qui accompagnent souvent les vomissements. Ceux-ci inclus:

• Boire 1 à 2 onces de liquides clairs environ 30 minutes après le dernier épisode de vomissement. Des exemples de fluides possibles comprennent l'eau, le bouillon ou la tisane.
• Éviter l'alcool et les boissons gazeuses lorsque vous vomissez, car ils ne feront qu'aggraver la nausée et entraîneront une déshydratation supplémentaire.
• Sucer des bonbons durs, tels que des gouttes de citron ou des menthes, pour éliminer les goûts désagréables.
• Boire un thé au gingembre, du soda au gingembre ou sucer des bonbons durs au gingembre. Le gingembre a des propriétés antinauséeuses qui peuvent aider une personne à se sentir mieux.
• Utiliser l'aromathérapie ou sentir certains parfums peut réduire l'incidence des nausées. Les parfums aux propriétés anti-nausées comprennent la lavande, la camomille, l'huile de citron, la menthe poivrée, la rose et le clou de girofle.
• Utiliser l'acupression pour soulager les nausées. Selon le Memorial Sloan Kettering Cancer Center, l'application d'une pression sur le point P-6 (sur le poignet intérieur, sous l'index) peut aider à soulager les nausées.

Se reposer suffisamment est également une étape importante pour donner au corps le temps nécessaire pour guérir après un épisode de vomissement.

Remèdes à la maison pour les enfants

La prévention de la déshydratation est un objectif important lorsqu'un enfant vomit. Cependant, ils ne veulent peut-être pas toujours boire de liquides. Il existe donc des moyens créatifs de les aider à absorber les liquides.

• Faites des glaçons ou des glaçons à partir de solutions de réhydratation orale ou de boissons contenant des électrolytes.
• Donner à un enfant de la gélatine comme alternative aux liquides. Ils peuvent le tolérer mieux ou être plus susceptibles de le manger.
• Diluer le jus de fruit avec de l'eau. La dilution réduit la quantité de sucre dans le jus qui peut aggraver la diarrhée qui accompagne parfois les vomissements.
• Donner à l'enfant un liquide de réhydratation 30 à 60 minutes après qu'il a vomi pour réduire la probabilité qu'il vomisse immédiatement à nouveau. Commencez avec une petite quantité pour vous assurer que l'enfant le tolérera.
• Fournir des aliments fades à l'enfant qu'ils n'ont pas vomi depuis environ 8 heures et garder les liquides. Les exemples incluent des craquelins, des toasts, des soupes fades, des bananes et de la purée de pommes de terre. Ces aliments peuvent aider à remplir et à régler l'estomac.

Traiter les enfants qui vomissent peut être difficile parce qu'ils ne sont pas toujours capables d'exprimer ce qu'ils ressentent. Fournir de petites quantités de solutions hydratantes à la fois peut aider.

Conseils pour les vomissements liés à l'alcool

L'alcool a un effet déshydratant sur le corps, ce qui peut être l'une des causes associées à la gueule de bois.

L'alcool peut également irriter la muqueuse de l'estomac, augmenter l'acidité de l'estomac et ralentir la digestion.

En conséquence, une personne peut ressentir une irritation qui entraîne des nausées et des vomissements.

Si une personne a des vomissements liés à l'alcool, elle peut réduire ses symptômes en:

• Boire des liquides. Prendre de petites gorgées d'eau ou de boissons contenant des électrolytes peut aider à réduire la déshydratation causée par les vomissements.
• Prendre un analgésique sans acétaminophène. L'acétaminophène peut être nocif pour le foie, que l'alcool a déjà stressé. Prendre de l'ibuprofène selon les directives est un meilleur choix pour réduire les douleurs associées aux vomissements. Cependant, l'ibuprofène peut irriter l'estomac chez certaines personnes. Les personnes devraient donc en prendre soin. En outre, l'ibuprofène peut affecter les reins, qui peuvent déjà être affectés par la déshydratation.
• Prendre 1200 milligrammes de vitamine B6. Selon certaines sources, la prise de vitamine B6 peut aider à réduire les symptômes de la gueule de bois, en particulier si une personne en souffre avant, pendant et après avoir bu.

Manger de petites bouchées de pain grillé et boire des gorgées de jus, de café ou de thé peut aider une personne à retrouver un peu d’énergie et à lutter contre les nausées. Soyez prudent avec les boissons contenant de la caféine, car elles peuvent entraîner une déshydratation supplémentaire.

Une personne devrait également attendre environ 30 minutes après son dernier épisode de vomissement avant de manger afin de réduire le risque de vomir à nouveau.

Quand consulter un médecin

Bien qu'une personne puisse, malheureusement, avoir des nausées et des vomissements plus d'une fois au cours de sa vie, il peut être difficile de savoir quand une personne devrait demander un traitement.

Les cas où un adulte devrait voir un médecin comprennent:

• vomissement qui dure plus d'une semaine
• s'il y a une possibilité de grossesse
• si les remèdes maison ne soulagent pas les vomissements
• si une personne présente des signes de déshydratation grave, comme une soif extrême, une urine de couleur foncée, très peu d'urine et des vertiges
• si une personne a des vomissements après une blessure à la tête
• vomir du sang ou vomir qui ressemble à du "marc de café", qui est souvent séché ou du sang vieux

Les nourrissons et les enfants ne sont pas capables d'exprimer les symptômes de déshydratation aussi bien que les adultes. Les parents doivent donc être conscients des symptômes pouvant nécessiter des soins médicaux.

Ceux-ci inclus:

• diarrhée et vomissements qui durent plus de 24 heures et ne s'améliorent pas
• fièvre supérieure à 104 ° F si l'enfant a plus de 2 ans; fièvre supérieure à 100,4 ° F chez un enfant de moins de 2 ans
• du sang dans les selles ou le vomi
• un estomac gonflé ou des signes de douleur au ventre
• urine foncée ou pas d'urine produite pendant 8 heures
• incapacité à produire des larmes en pleurant, bouche sèche et yeux enfoncés
• ne peut pas être apaisé et continue à s'agiter

Si un parent a des inquiétudes quant aux symptômes de son enfant, il devrait chercher un traitement médical.

Un médecin peut recommander de réhydrater avec des liquides intraveineux et de prescrire des médicaments antinauséeux.

Les remèdes à la maison énumérés dans cet article sont disponibles pour achat en ligne.

• Acheter des gouttes de citron
• Acheter des menthes
• Achetez du thé au gingembre
• Magasinez pour le soda au gingembre
• Boutique pour les fluides de réhydratation
• Achetez de la vitamine B6

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