Durée de la vie en extérieur liée au risque de myopie plus faible chez les enfants

Les chercheurs de l’Université de Cambridge, en Angleterre, ont indiqué lors de la 115ème réunion annuelle de l’American Academy of Ophthalmology, à Orlando, en Floride, que plus les enfants et les adolescents passent de longues périodes à l’extérieur, plus ils risquent de développer une myopie (myopie). L'étude a été menée par le Dr Justin Sherwin et présentée par le Dr Anthony Khawaja. Khawaja a expliqué que la myopie est beaucoup plus répandue en Amérique aujourd'hui qu'il y a trente ou quarante ans. Dans certaines régions d’Asie, la myopie est présente dans plus de quatre couches de la population.
Cette dernière analyse semble montrer que la durée pendant laquelle les enfants et les adolescents sont exposés à la lumière naturelle, ainsi que le temps passé à regarder des objets éloignés, ont un impact sur leur qualité de vision.
Le Dr Justin Sherwin et son équipe ont effectué une méta-analyse de huit études portant sur la myopie chez les enfants et les adolescents et sur la durée de leurs activités à l'extérieur. Les études ont porté sur 10 400 personnes au total.

Dans la myopie (myopie), l'image se concentre devant la rétine
L'équipe a constaté qu'il y avait une baisse de 2% du risque de myopie pour chaque heure supplémentaire passée à l'extérieur chaque semaine. Ils ont signalé que l’enfant myope moyen passe en moyenne 3,7 heures de moins par semaine à l’extérieur que les enfants sans problème de vision ou hypermétropes. L'hypermétropie, aussi appelée hyperopie, est la capacité de voir des objets distants plus clairement que des objets proches.

Dans l'hypermétropie (hypermétropie), l'image se concentre derrière la rétine
Les scientifiques pensent que l'effet protecteur ne provient pas d'une activité particulière, mais plutôt du simple fait d'être à l'extérieur. Deux des études analysées ont tenté de déterminer si ceux qui passaient plus de temps à l’extérieur passaient également moins de temps au travail, comme étudier ou jouer à des jeux avec un moniteur devant eux. Les chercheurs étudient actuellement si le temps passé au travail peut éventuellement avoir un impact sur la vision d'un enfant.
Dr. Khawaja a dit:

"Augmenter le temps passé en plein air des enfants pourrait être une mesure simple et rentable, avec des avantages importants pour leur vision et leur état de santé général. Si nous voulons faire des recommandations claires, nous aurons besoin de données plus précises.
Des études prospectives futures nous aideront à comprendre quels sont les facteurs les plus importants, tels que l’utilisation accrue de la vision à distance, l’utilisation réduite de la vision de près, l’exposition naturelle aux ultraviolets ou l’activité physique.

Les enquêteurs se sont également demandés si les enfants myopes pouvaient bénéficier d’extensions supplémentaires - cela empêcherait-il leur myopie de devenir plus grave. Le Dr Khawaja a mentionné une étude chinoise portant sur 80 enfants âgés de 7 à 11 ans, tous atteints de myopie. Ils ont été choisis au hasard en deux groupes de 40:

• Le groupe d'intervention - ils ont été obligés de ne pas passer plus de 30 heures par semaine au travail et au moins 14 heures à l'extérieur
• Le groupe de contrôle - ils n'avaient aucune intervention. On ne leur a pas dit de changer ou de surveiller leur temps à l'extérieur ou leur temps passé à travailler.

Ils ont constaté qu'après 24 mois, ceux du groupe d'intervention avaient moins de myopie que ceux du groupe témoin. Cette étude chinoise n'était pas l'une des 8 Khawaja et l'équipe analysée.
Ecrit par Christian Nordqvist