Est-ce la ménopause ou la grossesse?

Table des matières

1. Comment savoir si vous approchez de la ménopause
2. Comment les deux conditions sont-elles diagnostiquées?
3. Prochaines étapes pour la ménopause
4. Prochaines étapes pour la grossesse
5. Perspective

Demander si vos symptômes pourraient signifier la ménopause ou la grossesse devient une question plus fréquente, certaines femmes passant par la ménopause tôt dans la vie et d'autres se développant plus tard que ce n'était le cas auparavant.

Beaucoup de gens ont entendu une histoire à propos d'une femme qui pensait qu'elle allait passer par la ménopause mais a découvert qu'elle était enceinte à la place. Ce type de surprise peut indubitablement provoquer un grand choc, raison pour laquelle il est essentiel de comprendre les différences et les similitudes entre les deux conditions.

Dans cet article, nous examinons les signes et symptômes de la ménopause et de la grossesse, et comment les distinguer.

Comment savoir si vous approchez de la ménopause

Certains symptômes de grossesse peuvent être confondus avec la périménopause.

La ménopause est la période de la vie d'une femme lorsqu'elle n'a plus ses règles. C'est une étape qui survient lorsque son corps cesse de produire autant d'hormones que l'?strogène et la progestérone.

Les médecins considèrent qu'une femme est en ménopause alors qu'elle n'a pas eu de saignement menstruel, même pendant des mois consécutifs.

Avant la ménopause, les femmes passent généralement par une période de transition appelée périménopause. Pendant ce temps, une femme peut remarquer que ses règles commencent à changer de régularité, de durée et de saignement.

Selon l’Office de la santé des femmes des États-Unis, la plupart des femmes commencent la périménopause vers la fin de la quarantaine et peuvent avoir une périménopause de 2 à 8 ans.

Symptômes de la ménopause

En plus des changements dans ses règles, une femme peut éprouver d'autres signes de ménopause. Ceux-ci inclus:

• des bouffées de chaleur ou des sensations soudaines de chaleur extrême provoquant une gêne et une transpiration
• difficulté à bien dormir
• sautes d'humeur
• fréquence accrue des mictions et des infections des voies urinaires
• sécheresse vaginale qui peut rendre le sexe inconfortable
• manque d'intérêt pour le sexe

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Symptômes de la grossesse

De nombreux symptômes de la ménopause sont similaires à ceux de la grossesse.

Lorsqu'une femme est enceinte, elle n'aura pas de règles, mais pourra constater de légers saignements pouvant être pris pendant un certain temps. De nombreuses femmes enceintes connaissent également des sautes d'humeur et des problèmes de sommeil.

Les autres symptômes associés à la grossesse comprennent:

• fatigue
• maux de tête
• nausées ou vomissements, surtout le matin
• devoir utiliser les toilettes plus souvent
• seins tendres et gonflés

Étant donné que bon nombre de ces symptômes sont similaires à ceux de la ménopause, il est possible qu'une femme puisse penser qu'elle est enceinte alors qu'elle traverse effectivement la ménopause, et vice versa.

Comment les deux conditions sont-elles diagnostiquées?

Une femme peut identifier de diverses manières si elle est enceinte ou en période de ménopause.

Diagnostiquer la grossesse

Effectuer une échographie est le moyen le plus fiable de tester la grossesse.

Si une femme soupçonne qu'elle peut être enceinte, elle peut choisir d'acheter un test de grossesse à domicile dans une pharmacie.

Ces tests mesurent les niveaux de l'hormone de grossesse gonadotrophine chorionique humaine (hCG) dans l'urine de la femme.

L'hCG est généralement présente en quantités plus importantes lorsqu'une femme est enceinte. Il est important de se rappeler que ces tests de grossesse à domicile ne sont pas précis à 100%.

Pour plus de précision, un médecin peut effectuer des analyses de sang afin de mesurer les niveaux élevés d'hormones associées à la grossesse, tels que l'hCG et la progestérone.

Cependant, la façon la plus définitive de tester si une femme est enceinte est de demander au médecin d’effectuer une échographie et de rechercher la présence d’un rythme cardiaque f?tal. Une échographie utilise des ondes sonores pour détecter la présence d'un f?tus.

Diagnostiquer la ménopause

La périménopause et la ménopause peuvent parfois être difficiles à diagnostiquer pour les médecins.

Les médecins peuvent tester la présence d'hormones, telles que l'?strogène et la progestérone, qui diminuent généralement lorsqu'une femme passe par la ménopause. Cependant, ces hormones changent naturellement au cours de chaque mois, de sorte qu'un résultat montrant des niveaux d'hormones faibles ou élevés ne signifie pas toujours qu'une femme souffre de ménopause.

Pour être sûr que la femme est à la ménopause, un médecin tiendra probablement compte de tous les symptômes qu’elle a connus, y compris des changements dans ses règles. Le médecin peut également effectuer des analyses de sang pour identifier les niveaux d'hormones.

Un médecin peut ne pas être en mesure de prédire le moment où les règles cesseront complètement.

Prochaines étapes pour la ménopause

Si une femme est à la ménopause, elle peut prendre plusieurs mesures pour rester en bonne santé. Ceux-ci inclus:

Manger sainement

Une femme devrait manger beaucoup de fruits, de légumes, de viandes maigres et de produits laitiers faibles en gras. Elle devrait également inclure beaucoup de calcium et de vitamine D, car ceux-ci sont associés à des os solides. L'?strogène diminue pendant la ménopause, ce qui peut rendre les os moins denses qu'auparavant.

Faire de l'exercice

L'exercice aide à soulager le stress, à garder les muscles forts et le c?ur en bonne santé.

L'exercice ne doit pas nécessairement être trop intense pour être efficace. Marcher, faire du vélo ou participer à un cours d’exercices, comme l’aérobic, pendant 30 minutes par jour, sont autant d’exemples d’exercices.

Voir un médecin pour des examens réguliers

Les examens annuels peuvent aider un médecin à identifier les problèmes de santé ou les traitements dont une femme peut avoir besoin lorsqu'elle souffre de ménopause. En règle générale, plus un problème est diagnostiqué tôt, plus le traitement est efficace.

Prendre un traitement hormonal substitutif (THS)

Certaines femmes peuvent également choisir de prendre un traitement hormonal substitutif (THS) pendant ou après la ménopause. Le THS peut réduire certains des symptômes associés à la ménopause, mais peut avoir des effets secondaires indésirables.

Parmi les problèmes à prendre en compte, citons le fait que le THS peut augmenter le risque de développer un cancer du sein chez une femme.

Toutes les femmes qui envisagent un THS doivent d'abord examiner les avantages et les inconvénients de leur médecin.

Prochaines étapes pour la grossesse

Pendant la grossesse, il est essentiel de boire beaucoup d'eau pour garder la mère et le bébé hydratés.

Les médecins considèrent que les femmes enceintes âgées de 35 ans ou plus ont «un âge maternel avancé».

Une étude mondiale publiée dans BJOG: un journal international d'obstétrique et de gynécologie, ont constaté qu'environ 12,3% des femmes enceintes entraient dans cette catégorie.

Peu importe l'âge, une femme peut prendre certaines mesures pour promouvoir une grossesse en santé pour elle et son bébé. Ils comprennent:

• Changer les habitudes de vieLes femmes enceintes devraient éviter les habitudes telles que le tabagisme, l’utilisation de drogues illicites et la consommation excessive d’alcool pouvant causer des anomalies congénitales ou d’autres problèmes foetaux.
• Examen des médicamentsUne femme enceinte peut souhaiter examiner tous les médicaments qu’elle prend avec son médecin pour s’assurer qu’elles sont sans danger pendant la grossesse.
• Manger sainement: Les femmes enceintes devraient manger beaucoup de fruits, de légumes et de grains entiers. De nombreux médecins recommandent aux femmes enceintes d’éviter les sushis et autres viandes crues, les charcuteries, les poissons riches en mercure, les mollusques et crustacés crus, les ?ufs crus et le lait non pasteurisé, car ils peuvent augmenter les risques de complications pour le bébé.
• Prendre des mesures pour soulager le stress et l'anxiété: Ceux-ci peuvent inclure des activités telles que la méditation, des exercices légers, l'écriture d'un journal, l'écoute de musique ou la lecture d'un livre.
• Bien dormirLe repos est important pour aider une femme enceinte à garder son niveau d'énergie intact.
• Boire beaucoup d'eauLe volume sanguin d'une femme augmente considérablement pendant sa grossesse, ce qui signifie qu'elle a besoin de beaucoup d'eau pour qu'elle et son bébé s'hydratent. En règle générale, si l'urine d'une femme est jaune pâle, elle est bien hydratée.

Une femme devrait prendre rendez-vous avec un médecin spécialisé dans les soins aux femmes enceintes, appelé obstétricien, selon les conseils de son médecin. Des soins prénatals réguliers peuvent aider un médecin à identifier et à anticiper les complications potentielles à la naissance.

Perspective

Étant donné que les femmes enceintes et les femmes ménopausées présentent de nombreux symptômes similaires, il peut parfois être difficile d’identifier la maladie.

Ainsi, toute femme qui ne sait pas ce que signifient ses symptômes devrait consulter un médecin pour obtenir des conseils ou des tests supplémentaires.