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Repos mental et réflexion «stimuler l'apprentissage»
Lorsque les gens détendent leur esprit dans un état de réflexion, le cerveau engage des mécanismes qui stimulent l'apprentissage. Ce sont les conclusions d'une nouvelle étude par des chercheurs de l'Université du Texas à Austin, qui est publiée dans la revue Actes de l'Académie nationale des sciences.
En ramenant leur esprit à une expérience antérieure, les participants établissaient des liens qui les ont aidés à absorber plus tard des informations.
Auparavant, les scientifiques ont constaté que le repos de l'esprit - ou la rêverie - contribuait à renforcer la mémoire des événements et le stockage des informations. Cependant, la nouvelle étude suggère que ce type de repos mental non seulement aide à consolider les souvenirs, mais améliore également l'apprentissage futur.
Les chercheurs ont attribué aux participants à l'étude deux tâches d'apprentissage dans lesquelles ils devaient mémoriser différentes séries de paires de photos associées.
Entre ces tâches, les participants étaient libres de se reposer et de réfléchir à tout ce qui leur plaisait.
Nouvelles médicales aujourd'hui n'a pas eu accès aux données sur le nombre de participants impliqués dans l'étude au moment de la publication.
Cependant, les auteurs affirment que ceux qui ont utilisé le temps libre pour réfléchir à ce qu’ils avaient appris au cours de la journée ont obtenu de meilleurs résultats aux tests sur ce qu’ils avaient appris plus tôt.
"Nous avons montré pour la première fois que la façon dont le cerveau traite les informations pendant le repos peut améliorer l'apprentissage futur", a déclaré la co-auteur Alison Preston, professeur agrégé de psychologie et de neurosciences.
"Nous pensons que le fait de rejouer des souvenirs pendant le repos rend ces souvenirs plus forts, pas seulement pour avoir un impact sur le contenu original, mais également sur les souvenirs à venir", ajoute-t-elle.
L'équipe de Preston pense qu'en renvoyant son esprit à son expérience antérieure, les participants établissaient des liens qui les ont aidés à absorber des informations plus tard - même si le nouvel apprentissage n'était que tangentiellement lié aux apprentissages antérieurs. Preston explique:
"Rien ne se passe en vase clos. Lorsque vous apprenez quelque chose de nouveau, vous pensez à tout ce que vous savez qui est lié à ces nouvelles informations. Ce faisant, vous intégrez les nouvelles informations dans vos connaissances existantes."
Les chercheurs estiment que leurs conclusions pourraient influencer les enseignants à concevoir des plans d’enseignement plus efficaces.
Par exemple, dans une classe d'étudiants en physique au secondaire:
"Un professeur pourrait d'abord les amener à réfléchir aux propriétés de l'électricité", suggère Preston. "Pas nécessairement sous forme de cours, mais en posant des questions pour que les étudiants se souviennent de ce qu'ils savent déjà."
"Ensuite, le professeur pourrait commencer la conférence sur la communication neuronale", poursuit-elle. "En les incitant au préalable, le professeur pourrait les aider à réactiver des connaissances pertinentes et à rendre le nouveau matériel plus digeste pour eux."
Autres études récentes sur la mémoire et l'apprentissage
En juin, MNT rapporté sur une étude qui a trouvé le sommeil après l'apprentissage provoque des changements structurels dans le cerveau. Pendant cette phase, les connexions se développent entre les cellules du cerveau, ce qui améliore la capacité des cellules à se transmettre des informations.
Et en février, une étude publiée dans The Journal of Neuroscience a suggéré que la mémoire fonctionne en réécrivant les informations stockées dans l'hippocampe pour les aligner sur de nouvelles expériences.
La description par l'auteur principal de l'étude, le Dr Joel Voss, des conclusions de son équipe est également pertinente pour la nouvelle recherche de l'Université du Texas à Austin:
"Tout le monde aime penser à la mémoire comme à cette chose qui nous permet de nous souvenir de notre enfance ou de ce que nous avons fait la semaine dernière. Mais la mémoire est conçue pour nous aider à prendre de bonnes décisions.
Les chercheurs dans le domaine émergent du métabolisme du cancer ont découvert une voie métabolique altérée dans les cancers du sein ER-négatifs, qui pourrait ouvrir la voie à de nouveaux traitements pour un type de cancer du sein dont le pronostic est faible. Ils écrivent sur leur découverte dans un article publié en ligne au début de la semaine dans la revue Nature.
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Plus de 10% de la population américaine est gauchère - et ce pourcentage semble être à peu près le même dans la plupart des pays du monde. Bien que personne ne sache exactement ce qui rend quelqu'un gaucher ou droitier, il est tentant de dire que c'est génétique. Mais de nouvelles recherches du Royaume-Uni remettent en cause cette conviction. Le professeur de l’Université de Nottingham
