Les enfants physiquement actifs semblent mieux réussir en classe

Une revue systématique des données publiées dans le numéro de janvier du Archives de pédiatrie et de médecine des adolescents constate qu'il peut y avoir un lien positif entre l'activité physique et les résultats scolaires des enfants scolarisés: ceux qui sont plus actifs physiquement semblent faire mieux en classe. Cependant, les auteurs sont prudents quant à la certitude de cette constatation car trop peu des études examinées étaient de qualité suffisante. Ils appellent des recherches plus poussées en utilisant des mesures plus robustes de l'activité physique.
L'auteur principale, Dr Amika Singh, du centre médical universitaire Vrije Universiteit d'Amsterdam (VU) aux Pays-Bas, et ses collègues ont effectué leur examen en raison des préoccupations selon lesquelles les pressions pour réussir les tests pourraient temps de scolarité
Pour leur examen, ils ont recherché un certain nombre de bases de données académiques réputées pour des études portant sur la relation entre activité physique et performance académique et ont trouvé 10 études observationnelles (qui suivent les participants sur une période) et quatre études interventionnelles répondant à leurs critères d'inclusion.
Par exemple, pour être incluses dans la revue, les études devaient mesurer l'exposition à au moins 1 mesure d'activité physique ou de condition physique et évaluer le résultat d'au moins 1 performance académique ou mesure cognitive pendant l'enfance ou l'adolescence.
Douze des études incluses dans la revue ont été réalisées aux États-Unis, une au Canada et une en Afrique du Sud.
La taille des études variait considérablement, allant d'environ 50 à environ 12 000 participants, âgés de 6 à 18 ans et faisant l'objet d'un suivi de 8 semaines à plus de 5 ans.
Singh et ses collègues ont également évalué la qualité des méthodes utilisées dans les études: ils ont constaté qu'ils variaient de 22% à 75%, seuls deux d'entre eux ayant considéré la qualité «élevée».
Ils ont également noté que la qualité des méthodes n’était pas très élevée en ce qui concerne la fiabilité et la validité des instruments de mesure.
Par exemple, aucune des études examinées n’a utilisé une mesure objective de l’activité physique.
Donc, étant donné ces limitations:
"Sur la base des résultats de la synthèse des meilleures preuves, nous avons trouvé des preuves d'une relation positive longitudinale significative entre l'activité physique et le rendement scolaire", écrivent-ils.
Ils concluent que les enfants qui participent à une activité physique semblent obtenir de meilleurs résultats scolaires, mais (et c'est un grand "mais"):
"Comme nous n'avons trouvé que deux études de haute qualité, de futures études de haute qualité sont nécessaires pour confirmer nos résultats."
Ils recommandent que de telles recherches supplémentaires «examinent en profondeur» ce qui se passe avec les résultats scolaires avec chaque unité d'augmentation de l'activité physique (ce qu'ils appellent une «relation dose-réponse»). Et il devrait également examiner les explications de la relation, notent-ils.
Écrit par Catharine Paddock PhD

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