Répéter des mots à voix haute à une autre personne augmente le rappel de la mémoire

Si vous apprenez une nouvelle langue ou étudiez pour des examens, écoutez. Une nouvelle étude révèle que les mots répétés à haute voix peuvent stimuler la mémoire verbale, en particulier s'ils sont répétés à une autre personne.
Répéter des mots à haute voix en s'adressant à une autre personne peut stimuler le rappel de la mémoire verbale.
Crédit d'image: Université de Montréal

Victor Boucher et Alexis Lafleur, de l'Université de Montréal au Canada, publient leurs conclusions dans la revue Conscience et Cognition.

"Nous savions que répéter à haute voix était bon pour la mémoire, mais c'est la première étude à montrer que si cela se fait dans un contexte de communication, l'effet est plus important en termes de rappel d'informations", note Boucher.

Pour parvenir à leurs conclusions, les chercheurs ont demandé à 44 étudiants universitaires francophones de participer à une série de tâches.

Tout d'abord, les participants devaient lire un certain nombre de lexèmes - mots écrits tels qu'ils se trouvent dans le dictionnaire - à partir d'un écran d'ordinateur.

Les participants ont été invités à répéter les mots de quatre manières différentes: répétez les mots dans leur tête, répétez les mots en silence tout en bougeant les lèvres, répétez les mots à haute voix en regardant l'écran et répétez les mots à haute voix.

Dans chaque condition, les sujets portaient des écouteurs qui émettaient un "bruit blanc". C'était pour masquer leurs propres voix et éviter les retours auditifs.

Les participants se sont alors engagés dans une tâche de distraction. Une fois terminées, les sujets ont reçu une autre liste de lexèmes, dont certains avaient été montrés à l'origine et d'autres non. On leur a demandé de rappeler quels lexèmes ils avaient été précédemment montrés.

La fonctionnalité de la parole nous aide à nous souvenir de plus

Les chercheurs ont constaté que la répétition des lexèmes à une autre personne produisait le plus haut rappel de mémoire verbale, tandis que la répétition des lexèmes dans leur tête était associée au rappel le plus bas.

"Le simple fait d'articuler sans émettre un son crée un lien sensorimoteur qui augmente notre capacité de mémorisation, mais s'il est lié à la fonctionnalité de la parole, nous nous souvenons encore plus", explique M. Boucher.

Les chercheurs ont mené une autre expérience dans laquelle les participants ont été invités à répéter des «non-mots» ou des séquences de syllabes qui ne forment pas de lexèmes dans chacune des quatre conditions.

Les chercheurs ont constaté que lorsque les participants répétaient à voix haute les mots non prononcés à une autre personne, ils ne montraient aucun rappel de mémoire verbale plus important que lorsqu'ils les répétaient dans l'une des autres conditions.

Ce résultat, selon Boucher, est dû au fait que le cerveau est incapable d’associer des non-mots à la mémoire verbale, notant les études antérieures qu’ils ont menées qui montrent que l’articulation d’un son laisse une empreinte sensorielle et motrice dans le cerveau.

Boucher explique:

"La production d’un ou de plusieurs aspects sensoriels permet un rappel plus efficace de l’élément verbal. Mais l’effet supplémentaire de parler à quelqu'un montre qu’outre les aspects sensorimoteurs liés à l’expression verbale, le cerveau fait référence à l’information multisensorielle associée à épisode de communication, le résultat est que les informations sont mieux conservées en mémoire.

Les résultats de nos recherches confirment l'importance des expériences sensorielles motrices dans la rétention de la mémoire et aident à mieux définir les épisodes sensoriels associés à l'expression verbale. "

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