Le sexe pendant la vieillesse vous fait paraître plus jeune

Une vie sexuelle active au cours de la vieillesse pourrait être la clé pour maintenir et préserver un aspect jeune.

La découverte, effectuée par le psychologue britannique "Dr David Weeks", a été présentée à la British Psychological Society.

Le nombre de personnes de 70 ans ayant une vie sexuelle active ayant considérablement augmenté au cours de la dernière décennie, «qu'est-ce que cela signifie pour leur santé?

Après avoir examiné les effets des relations sexuelles régulières à un âge avancé, le Dr Weeks a pu répondre à cette question et conclu que une vie sexuelle active est essentielle pour préserver la jeunesse.

Il a dit que la clé pour paraître plus jeune est d'être actif et d'avoir une bonne vie sexuelle, et que la société devrait avoir une perspective plus favorable de l'activité sexuelle chez les personnes âgées.

Pourquoi le sexe est-il bon pour toi?

• Avoir des relations sexuelles rend les gens heureux, ce qui est essentiel pour un équilibre de santé mentale et émotionnelle. En fait, l'abstinence sexuelle a été connue pour causer l'anxiété et la dépression.
• Le sexe sur une base régulière peut augmenter la durée de vie d'une personne. Une étude menée à la Queens University de Belfast, en Irlande du Nord, a révélé que les personnes qui avaient une vie sexuelle active vivaient plus longtemps que celles qui n’en avaient pas.
• Le sexe libère des endorphines qui agissent comme des analgésiques naturels
• Le sexe peut réduire le taux de cholestérol
• Le sexe peut égayer la peau et réduire le risque de dermatite.

Les aînés profitent du sexe

Dr Weeks a déclaré que lorsque les gens envisagent de vieillir, leurs idées sont influencées par des «stéréotypes négatifs et des mythes vieillissants - ceux qui ont le plus de préjugés contre les personnes âgées les connaissent le moins. dans une relation. "

Pourtant, les gens devraient comprendre que "la qualité de l'expression sexuelle est un facteur prédictif d'une bonne santé et d'un bien-être généraux". En 1997, une étude sur les maladies cardiaques réalisée au Pays de Galles a révélé que «le risque de mortalité était inférieur de 50% dans le groupe des hommes présentant une fréquence orgasmique élevée (deux fois par semaine ou plus) que dans le groupe à basse fréquence».

La sexualité ne doit pas être exclusivement associée aux jeunes. La satisfaction sexuelle est un facteur essentiel de la qualité de la vie - un rang aussi élevé que l'engagement spirituel ou religieux et d'autres facteurs moraux.

Les couples de personnes âgées ayant une vie sexuelle active ont tendance à être plus heureux, ont rapporté en 2011 des chercheurs de la Florida Agricultural and Mechanical University à la 64ème réunion scientifique annuelle de la Gerontological Society of America (GSA), à Boston.

Écrit par Joseph Nordqvist