Que savoir sur le ménisque déchiré?

Table des matières

1. Qu'est-ce qu'un ménisque déchiré?
2. Causes et facteurs de risque
3. Symptômes
4. Diagnostic
5. Traitement
6. La prévention

Les blessures au genou sont un problème pour beaucoup de gens. La blessure au genou la plus commune est le ménisque déchiré. Bien qu'un ménisque déchiré puisse arriver à quiconque, cette blessure survient le plus souvent chez les athlètes.

Un ménisque déchiré se produit souvent soudainement lors de sports ou d'autres activités qui amènent une personne à tordre, faire pivoter, plier ou soulever des objets très lourds. Un ménisque déchiré entraîne une douleur au genou qui s'aggrave souvent en l'espace de quelques jours.

Pour certaines personnes atteintes d'un ménisque déchiré, un médecin peut recommander une thérapie physique pour renforcer les muscles environnants. Souvent, la thérapie physique est recommandée en association avec une prise en charge conservatrice ou chirurgicale.

Faits rapides sur le ménisque déchiré

Voici quelques points clés sur le ménisque déchiré. Plus de détails et d’informations complémentaires figurent dans l’article principal.

• Cela se produit le plus souvent chez les athlètes.
• Les symptômes sont évidents, généralement avec une douleur sévère au genou.
• Le traitement dépend de la gravité de la déchirure.
• Les chirurgies ou les thérapies physiques sont des traitements typiques.

Qu'est-ce qu'un ménisque déchiré?

Le genou a deux parties de cartilage courbées qui amortissent la zone située entre le fémur et le tibia et assurent la stabilité de la rotule.

Ces cartilages durs et caoutchouteux sont appelés les ménisques. Lorsque ces morceaux de cartilage se déchirent, un ménisque déchiré se produit.

Comment prévenir et traiter les blessures au genouCliquez ici pour en savoir plus sur l'anatomie du genou.Lisez maintenant

Causes et facteurs de risque

Les ménisques sont deux forts cartilages trouvés dans le genou. Quand on déchire, on parle de ménisque déchiré. Ce type de blessure est courant chez les athlètes.

Toute personne qui effectue des activités entraînant une flexion ou une torsion du genou plus que la normale risque de présenter un ménisque déchiré.

Les blessures sportives sont la cause la plus fréquente. Parfois, le contact direct, comme un ballon de football, provoque un ménisque déchiré.

Les athlètes présentant un risque accru comprennent les athlètes, en particulier ceux qui pratiquent des sports de contact, et les danseurs.

De plus, les personnes âgées présentent naturellement un risque accru de blessures au genou, y compris une déchirure du ménisque due à des modifications du genou liées à l'âge et à une dégénérescence. Lorsque cela se produit, il n'y a souvent aucun incident direct qui cause les dégâts.

Toute personne ayant déjà subi une blessure au genou risque également de présenter une déchirure du ménisque simultanée en raison du traumatisme qui a causé l'autre blessure.

Symptômes

La douleur au genou est le symptôme le plus évident. Certaines personnes peuvent même ressentir une sensation de claquement au moment de la blessure. Les symptômes courants d'un ménisque déchiré comprennent:

• enflure et raideur dans le genou affecté
• douleur au genou
• difficulté à redresser le genou
• se sentir comme le genou est verrouillé
• amplitude de mouvement limitée
• une sensation du genou donnant

Un ménisque déchiré est une blessure fréquente chez les athlètes et est particulièrement fréquent dans les sports de contact.

Beaucoup de personnes avec un ménisque déchiré peuvent encore marcher avec la blessure. Certains athlètes peuvent même continuer à pratiquer leur sport avec la blessure, en particulier immédiatement après l’incident, car la raideur et le gonflement peuvent prendre plusieurs jours.

Si l'activité dure trop longtemps, un morceau de ménisque peut se détacher et dériver dans l'articulation, provoquant des symptômes plus graves, notamment:

• genou glissant
• popping douloureux dans le genou
• verrouillage du genou

Diagnostic

Bien que certaines personnes continuent à marcher ou à faire du sport avec un ménisque déchiré, il est essentiel de bien diagnostiquer la blessure pour que le traitement et la récupération soient efficaces.

Un médecin commencera probablement par examiner les antécédents médicaux et les symptômes de la personne. Le médecin examinera ensuite le genou pour vérifier s'il y a un gonflement et une sensibilité le long de la ligne articulaire.

Pendant cet examen, un médecin peut effectuer le test McMurray. Pour ce faire, le médecin va plier et redresser le genou de la personne puis le faire pivoter. Ce faisant, le médecin écoute un déclic indiquant une déchirure du ménisque.

Étant donné que de nombreux autres problèmes au genou ressemblent à un ménisque déchiré, un médecin demandera probablement des tests d'imagerie, tels qu'une IRM, pour voir s'il y a des dommages au cartilage ou à d'autres tissus mous.

Bien qu'une radiographie ne montre pas de ménisque déchiré, un médecin peut toujours choisir d'en faire un pour s'assurer qu'il n'y a pas de blessures aux os environnants ou pour éliminer une autre affection, telle que l'arthrose.

Traitement

Si la déchirure du ménisque est sévère, une arthroscopie du genou peut être effectuée.

Les personnes avec un ménisque déchiré ont plusieurs options de traitement. Le traitement d'un ménisque déchiré comprend les éléments suivants:

• gestion conservatrice
• thérapie physique
• chirurgie

Les médecins considèrent la gestion prudente d'un ménisque déchiré si la déchirure est faible. La gestion conservatrice inclut la méthode RICE, qui est une combinaison des éléments suivants:

• Reposer la zone pour lui donner une chance de guérir.
• Glacer la zone pour réduire l'enflure et la douleur.
• Compression de la zone pour réduire le gonflement et apporter un soutien à la zone.
• Élever la zone tout en se reposant pour réduire l'enflure.

Un médecin peut recommander une intervention chirurgicale si la déchirure est grave. Il existe plusieurs traitements chirurgicaux, y compris les suivants:

• L'arthroscopie du genou est une procédure par laquelle un médecin fait une petite incision dans le genou et insère une caméra pour détecter tout tissu endommagé. Le médecin réparera ou enlèvera alors le ménisque déchiré.
• Méniscectomie partielle est une procédure où le chirurgien coupe une partie du ménisque
• La réparation du ménisque est une procédure dans laquelle le chirurgien utilise des sutures pour assembler la partie déchirée du ménisque.

Après la chirurgie, le médecin conseillera à la personne atteinte le ménisque déchiré combien de temps il doit se reposer et quand demander une thérapie physique.La personne doit suivre les recommandations de son médecin pour assurer une guérison adéquate.

Un médecin recommandera un traitement approprié qui comprend normalement une combinaison des méthodes ci-dessus.

Quel est le temps de récupération du ménisque déchiré?

Si la déchirure est correctement traitée et traitée, la plupart des gens peuvent s'attendre à un rétablissement complet, et les athlètes retournent généralement à leurs capacités antérieures à la blessure. Les déchirures méniscales dégénératives ont tendance à faire partie d'une grave poussée d'arthrite qui diminuera avec le temps.

La prévention

La seule façon de prévenir et d'éviter un ménisque déchiré est d'éviter les activités qui entraînent une torsion, une flexion ou une rotation extrêmes des genoux.

Si une personne ne peut pas éviter ces activités, elle devrait prendre le plus de soin possible en y participant.