Votre grossesse à 12 semaines

Table des matières

1. Symptômes
2. Travailler pendant la grossesse
3. Choses à faire
4. Développement de bébé
5. Changements de style de vie

Au cours de la semaine 12 de la grossesse, les systèmes organiques du f?tus se sont pratiquement formés et continueront à se développer et à fonctionner à mesure que la grossesse progresse.

Comme avec les semaines précédentes, le f?tus grandit rapidement et fait de gros progrès au cours de la semaine 12. En fait, entre la huitième et la douzième semaine, votre enfant aura presque doublé de taille.

Cet article fournit un résumé de la 12ème semaine de grossesse, à quoi s'attendre, comment conserver un emploi pendant la grossesse et des informations sur le développement de votre bébé.

Regardez les autres articles de la série:
Premier trimestre: fécondation, implantation, semaine 5, semaine 6, semaine 7, semaine 8, semaine 9, semaine 10, semaine 11.
Deuxième trimestre: semaine 13, semaine 14, semaine 15, semaine 16, semaine 17, semaine 18, semaine 19, semaine 20, semaine 21, semaine 22, semaine 23, semaine 24, semaine 25, semaine 26.

Faits rapides sur la grossesse à 12 semaines

• À 12 semaines de grossesse, une femme peut éprouver des étourdissements, des ballonnements et une pulsion sexuelle accrue.
• La discrimination au travail par les employeurs contre les femmes enceintes est illégale.
• Envisagez de réduire les heures de travail si nécessaire.
• Le f?tus a à peu près la taille d'une prune.

Symptômes

A 12 semaines de grossesse, l'utérus se développe rapidement pour s'adapter au f?tus en croissance.

À ce stade de votre grossesse, vous pouvez continuer à éprouver des symptômes de grossesse dans le corps.

Ceux-ci peuvent inclure:

• vertiges
• changements de libido
• besoin fréquent d'uriner
• fatigue
• salive excessive
• ballonnements ou gaz
• un sens de l'odorat accru
• augmentation des pertes vaginales
• maux de tête occasionnels

La grossesse pourrait ou non être visiblement évidente à ce stade, mais l'utérus se développe pour s'adapter au f?tus en pleine expansion. Pendant cette période de la grossesse, l'utérus a la taille d'un gros pamplemousse.

Une femme enceinte peut commencer à ressentir le besoin de porter des vêtements amples ou même des vêtements de maternité vers la semaine 12.

Il existe un risque plus élevé d'infection des voies urinaires pendant la grossesse. Si les symptômes suggèrent une infection, parlez-en à un professionnel de la santé.

Travailler pendant la grossesse

S'attendre à l'arrivée d'un nourrisson est un changement énorme qui entraîne des niveaux élevés de pression et de préparation. Si une femme a un emploi pendant la grossesse, il y a souvent une peur d'être stigmatisée par un employeur ou même d'être congédiée à la suite d'une grossesse.

Depuis la loi de 1978 sur la discrimination liée à la grossesse, des lois ont été adoptées pour protéger les femmes enceintes et les femmes qui fréquentent le lieu de travail. Cette loi stipule qu'une entreprise ne peut refuser d'embaucher ou licencier une femme à la suite d'une grossesse.

Une femme qui travaille pendant sa grossesse est également protégée contre:

• perdre son ancienneté dans l'entreprise
• Perte de prestations de retraite et de pensions
• perdre son emploi à la suite d'un avortement

La loi sur le congé familial et médical (1993) garantit que les travailleuses enceintes reçoivent un congé de maternité non payé de 12 semaines sans perte d'emploi.

Bien que les lois diffèrent à travers le monde, de nombreux pays industrialisés ont mis en place des garanties pour protéger les femmes qui tombent enceintes pendant l’emploi.

Cependant, malgré ces garanties, certains employeurs font de la discrimination en fonction de l’état de grossesse. La Commission américaine pour l'égalité des chances en matière d'emploi (EEOC) a mené en 2005 une étude qui a montré une augmentation de 65% du nombre de plaintes contre les employeurs liées à la grossesse entre 1992 et 2007.

Si vous sentez que vous recevez un traitement injuste ou que vous êtes licencié injustement en raison d'une grossesse récente, contactez le EEOC en utilisant cette page Web.

Est-il sécuritaire de travailler pendant la grossesse?

Travailler pendant la grossesse est sûr et protégé légalement.

Une stigmatisation commune est que les femmes devraient éviter le lieu de travail pendant la grossesse, car les niveaux d'activité soutenus pourraient être nocifs pour la mère et le nourrisson. Cependant, ce n'est pas le cas dans les emplois qui ne comportent pas de grandes quantités de travail manuel.

Si un rôle nécessite de longues périodes de lever ou de lever des poids, votre employeur devrait réaffecter les responsabilités. Des études ont montré que la levée n’avait généralement pas d’impact significatif sur les complications liées à l’accouchement.

Travailler plus de 40 heures par semaine est la plus importante pour affecter une légère baisse du poids à la naissance, mais pas l’avortement spontané.

L'exposition à des produits chimiques sur le lieu de travail pouvant nuire à la mère et au nourrisson, tels que la fumée de tabac secondaire et le monoxyde de carbone, constitue un autre risque. Cependant, des études sur l'exposition spécifique à la fumée de tabac au travail ont montré que la quantité présente est inférieure à un seuil nocif.

Des recherches supplémentaires sont nécessaires sur les effets des toxines industrielles sur l'accouchement et les complications développementales.

Les femmes qui travaillent dans des structures de garde qui tombent enceintes doivent se méfier du cytomégalovirus, car celui-ci est présent dans la salive et la peau des enfants de moins de 30 mois et peut provoquer des anomalies congénitales.

Certaines femmes enceintes décident de faire plus d'efforts au travail pendant la grossesse pour lutter contre la stigmatisation liée à la grossesse sur le lieu de travail, en refusant des heures supplémentaires ou en assumant des responsabilités pour «prouver» qu'une grossesse ne les rend pas paresseuses.

Cependant, cela peut ajouter du stress à la grossesse et augmenter le risque de complications.

Il incombe à l'employeur de faire en sorte qu'une personne se sente soutenue pendant la grossesse et de s'adapter aux changements nécessaires pour assurer la sécurité de l'environnement pour la mère et l'enfant.

Choses à faire

La semaine 12 de la grossesse consiste à faire des ajustements pour adapter la grossesse à la vie quotidienne et à effectuer certains des premiers contrôles complets sur le f?tus en développement.

Étapes professionnelles

Voici quelques étapes simples qui permettront de continuer à travailler pendant la grossesse:

• Évitez de rester debout longtemps et asseyez-vous plus souvent.
• Ayez toujours une bouteille d'eau avec vous.
• Casser fréquemment pour se reposer, uriner ou manger.
• Ne soulevez pas d'objets lourds sans assistance.
• Réduisez la durée de votre journée de travail.
• Prenez du temps pour vous préparer et récupérer dès la naissance.

Assurez-vous que votre employeur est au courant de la grossesse et prend les mesures appropriées pour appuyer ces mesures.

Dépistage combiné au premier trimestre

Les échographies peuvent donner une image de la santé du f?tus.

Les échographies peuvent créer une image du foetus et des organes environnants à l'aide d'ondes sonores.

Entre la semaine 11 et la semaine 13, il sera probablement temps pour deux des premières échographies de la grossesse. Il s’agit d’une analyse de datation conçue pour fournir une estimation de la date d’échéance et un balayage de la clarté nucale pour évaluer le risque d’anomalies chromosomiques, telles que le syndrome de Down.

Un test sanguin peut également être demandé pour évaluer le risque d'anomalies. Si les résultats sont positifs, cela ne confirme pas la présence du syndrome de Down ou une affection similaire. Cependant, il recommande des diagnostics supplémentaires pour éliminer les troubles génétiques.

Développement de bébé

Votre bébé a maintenant à peu près la taille d'un prunier, mesure environ 2,5 pouces de long et pèse environ une once.

La tête du f?tus a environ la moitié de la longueur de la couronne à la croupe et repose sur son cou plutôt que sur ses épaules.

Parmi les autres développements en cours, citons:

• Tête et cou: La tête est maintenant la moitié de la taille du corps et les glandes salivaires commencent à fonctionner.
• Battement de coeur: Le battement de coeur peut maintenant être entendu avec un scan Doppler externe.
• Poitrine: Les poumons continuent à mûrir et le liquide amniotique est maintenant inhalé et expiré.
• Abdomen: Les organes abdominaux, y compris la rate, les intestins et le foie, sont maintenant formés.
• Bassin: Les organes sexuels sont maintenant formés.
• Membres: Les bras sont maintenant proportionnels et ont des mains de plus en plus fonctionnelles, bien que les jambes restent courtes.
• Peau: Les muscles et le système nerveux arrivent à maturité.
• Autres changements: La glande thyroïde et le pancréas produisent des hormones.

Changements de style de vie

Vous constaterez bientôt que de nombreuses modifications du mode de vie doivent être apportées pendant la grossesse et après l'accouchement.

Santé générale

Le maintien d'une santé physique optimale est essentiel à votre bien-être et à celui du f?tus.

Évitez l'alcool, le tabac et les substances narcotiques pendant la grossesse et discutez de tout médicament en cours avec votre médecin.

Mangez sainement et assurez-vous de prendre tous les suppléments nutritionnels nécessaires recommandés par votre médecin pendant la grossesse. L'exercice régulier peut également aider à maintenir la santé pendant ce moment crucial.

Discutez de votre régime d'exercice actuel ou de tout régime que vous avez prévu pour vous assurer qu'il est sécuritaire.

Produits de beauté

L'utilisation d'une coloration permanente n'est pas recommandée pendant les 12 premières semaines de grossesse. Envisagez d'utiliser un colorant semi-permanent comme alternative.

Cet article fait partie d'une série explorant le développement d'un f?tus à différents stades de la grossesse et son effet sur l'organisme.