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Exercice, régime trouvé pour améliorer la fertilité chez les femmes atteintes du syndrome des ovaires polykystiques
Selon les résultats d’une nouvelle étude, les femmes atteintes du syndrome des ovaires polykystiques à troubles hormonaux peuvent améliorer leur fertilité grâce à une perte de poids et à de l’exercice.
L'étude a évalué l'impact de la modification du mode de vie sur la fertilité en comparaison avec la pilule contraceptive.
Publié dans le Journal of Endocrinology Clinical & MetabolismL'étude pourrait être une bonne nouvelle pour les quelque 5 millions de femmes aux États-Unis atteintes du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), la cause la plus fréquente de l'infertilité féminine.
"Les résultats confirment ce que nous soupçonnons depuis longtemps: l'exercice physique et une alimentation saine peuvent améliorer la fertilité chez les femmes atteintes du SOPK", déclare le co-auteur de l'étude, le Dr Richard S. Legro, professeur d'obstétrique et de gynécologie et sciences de la santé publique à Penn State College of Medicine à Hershey, PA.
Le SOPK peut survenir lorsque les femmes produisent plus d'hormones mâles, telles que la testostérone, que la normale et peuvent entraîner la formation de sacs remplis de liquide appelés kystes sur les ovaires. Les symptômes de la maladie comprennent des douleurs pelviennes, une croissance excessive des cheveux, une prise de poids et de l'acné, ainsi que des menstruations irrégulières et la stérilité.
À l'heure actuelle, les femmes atteintes de SOPK peuvent se voir prescrire des contraceptifs oraux pour réguler la production d'hormones. Des études antérieures ont démontré que les traitements de courte durée par contraceptifs oraux peuvent améliorer la fertilité chez les femmes atteintes de cette affection.
Dans cette nouvelle étude ouverte, les chercheurs ont cherché à comparer différentes interventions pour le SOPK - y compris la pilule contraceptive - en évaluant leur impact sur la fertilité.
Au total, 149 femmes atteintes de SOPK ont été assignées au hasard à l'un des trois groupes d'intervention. Un groupe s'est vu prescrire des pilules contraceptives, un groupe a subi une modification de son mode de vie consistant en un régime, un exercice et des médicaments pour perdre du poids, et un groupe a subi une combinaison des deux interventions. Chaque groupe a entrepris son mode d'intervention pendant 4 mois.
Les participants à l'étude étaient tous âgés de 18 à 40 ans et étaient soit en surpoids, soit obèses - un facteur de risque connu à la fois pour le SOPK et la stérilité féminine - mais par ailleurs en bonne santé.
Les changements de mode de vie sont importants pour les femmes obèses ou en surpoids atteintes du SOPK
Une fois la période d'intervention de 4 mois terminée, chaque participant a subi quatre cycles d'ovulation induits par des médicaments.
Les chercheurs ont découvert que cinq des 49 femmes du groupe pilule contraceptive avaient accouché. En comparaison, 13 des 50 femmes du groupe de modification du mode de vie et 12 des 50 femmes du groupe d'intervention combinée ont accouché.
La combinaison des pilules contraceptives avec la modification du mode de vie a eu plusieurs effets bénéfiques. Les femmes qui ont entrepris cette intervention étaient plus susceptibles d'ovuler que celles qui ne recevaient que la pilule contraceptive, tout en ayant une meilleure sensibilité à l'insuline et des taux plus faibles de triglycérides dans le sang.
Dr. Legro présente les résultats de l'étude:
"La recherche indique que la perte de poids avant la grossesse et l'exercice physique améliorent la santé reproductive et métabolique des femmes. En revanche, l'utilisation de contraceptifs oraux peut aggraver le profil métabolique sans améliorer l'ovulation. Le changement de mode de vie ou obèse. "
Comme tous les participants à l’étude étaient en surpoids ou obèses, il reste à voir si la modification du mode de vie sous forme d’exercice régulier et d’adaptation à une alimentation saine améliore la fertilité chez les femmes atteintes de SOPK qui ont déjà un poids santé.
Malgré une limitation potentielle à l'étude, le Dr Legro encourage cette intervention sur le mode de vie. "Faire des changements de style de vie avant la conception est bénéfique, que ce soit seul ou en combinaison avec d'autres options de prétraitement", conclut-il.
Plus tôt cette année, Nouvelles médicales aujourd'hui ont fait état d'une étude selon laquelle les femmes atteintes du SOPK sont deux fois plus susceptibles d'être hospitalisées et présentent un risque accru de maladies comme les maladies cardiaques, le diabète et le cancer de l'utérus.
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