Qu'est-ce qui cause ce mal de tête?

Table des matières

1. Les causes
2. Les types
3. Traitement
4. Remèdes maison
5. Symptômes
6. Diagnostic

Les maux de tête sont l'une des plaintes médicales les plus courantes; la plupart des gens les vivent à un moment de leur vie. Ils peuvent affecter n'importe qui, indépendamment de l'âge, de la race et du sexe.

L'Organisation mondiale de la santé (OMS) signale que près de la moitié des adultes dans le monde vont avoir des problèmes de tête au cours d'une année donnée.

Un mal de tête peut être un signe de stress ou de détresse émotionnelle, ou peut résulter d'un trouble médical, tel que la migraine ou l'hypertension artérielle, l'anxiété ou la dépression. Cela peut entraîner d'autres problèmes. Les personnes souffrant de migraines chroniques, par exemple, peuvent avoir du mal à se rendre au travail ou à l'école régulièrement.

Les causes

Maux de tête est une plainte commune dans le monde entier.

Un mal de tête peut se produire dans n'importe quelle partie de la tête, des deux côtés de la tête ou dans un seul endroit.

Il existe différentes manières de définir les maux de tête.

International Headache Society (IHS) classe les maux de tête comme primaires, quand ils ne sont pas causés par une autre condition, ou secondaire, quand il y a une autre cause sous-jacente.

Maux de tête primaires

Les céphalées primaires sont des maladies indépendantes provoquées directement par la suractivité des structures de la tête, ou des problèmes avec celles-ci, qui sont sensibles à la douleur.

Cela comprend les vaisseaux sanguins, les muscles et les nerfs de la tête et du cou. Ils peuvent également résulter de modifications de l'activité chimique dans le cerveau.

Les migraines, les céphalées en grappe et les céphalées de tension sont des maux de tête fréquents.

Maux de tête secondaires

Les céphalées secondaires sont des symptômes qui surviennent lorsqu'une autre affection stimule les nerfs sensibles à la douleur. En d'autres termes, les symptômes de maux de tête peuvent être attribués à une autre cause.

Un large éventail de facteurs différents peut causer des maux de tête secondaires.

Ceux-ci inclus:

• gueule de bois induite par l'alcool
• tumeur au cerveau
• caillots sanguins
• saignement dans ou autour du cerveau
• "gel du cerveau" ou maux de tête de la glace
• empoisonnement au monoxyde de carbone
• commotion cérébrale
• déshydratation
• glaucome
• le grincement des dents la nuit
• grippe
• abus de médicaments contre la douleur, connus sous le nom de maux de tête de rebond
• crises de panique
• accident vasculaire cérébral

Comme les maux de tête peuvent être un symptôme d'une maladie grave, il est important de consulter un médecin s'ils deviennent plus sévères, réguliers ou persistants.

Par exemple, si un mal de tête est plus douloureux et perturbateur que les maux de tête antérieurs, s'aggrave ou ne s'améliore pas avec des médicaments ou est accompagné d'autres symptômes tels que confusion, fièvre, changements sensoriels et raideur du cou .

Les types

Il existe différents types de maux de tête.

Céphalées de tension

Manger quelque chose de très froid peut conduire à un "gel du cerveau".

Les céphalées de tension constituent la forme la plus courante de céphalée primaire. Ces maux de tête commencent normalement lentement et progressivement au milieu de la journée.

La personne peut ressentir:

• comme s'ils avaient une bande serrée autour de la tête
• une douleur constante et sourde des deux côtés
• la douleur s'est propagée à ou du cou

Les céphalées de type tension peuvent être épisodiques ou chroniques. Les attaques épisodiques durent généralement quelques heures, mais peuvent durer plusieurs jours. Les céphalées chroniques surviennent pendant 15 jours ou plus par mois pendant au moins 3 mois.

Les migraines

Une migraine peut causer une douleur palpitante et palpitante, généralement d'un seul côté de la tête. Les douleurs peuvent être accompagnées de:

• Vision floue
• étourdissements
• la nausée
• les perturbations sensorielles appelées auras

La migraine est la deuxième forme la plus courante de céphalée primaire et peut avoir un impact significatif sur la vie d'un individu. Selon l'OMS, la migraine est la sixième cause de jour perdu en raison d'une invalidité dans le monde. Une migraine peut durer de quelques heures à 2 ou 3 jours.

Reprise des maux de tête

Les maux de tête liés au rebond ou à l'abus de médicaments résultent d'une utilisation excessive de médicaments pour traiter les symptômes des maux de tête. Ils sont la cause la plus fréquente de maux de tête secondaires. Ils commencent généralement tôt dans la journée et persistent tout au long de la journée. Ils peuvent s'améliorer avec les analgésiques, mais s'aggravent lorsque ses effets disparaissent.

Avec le mal de tête lui-même, les maux de tête de rebond peuvent causer:

• la douleur du cou
• agitation
• une sensation de congestion nasale
• qualité de sommeil réduite

Les céphalées de rebond peuvent causer divers symptômes et la douleur peut être différente chaque jour.

Maux de tête de cluster

Les céphalées en grappes durent généralement entre 15 minutes et 3 heures et se produisent soudainement une fois par jour jusqu'à huit fois par jour pendant une période de plusieurs semaines à quelques mois. Entre les grappes, il peut ne pas y avoir de symptômes de maux de tête, et cette période sans maux de tête peut durer des mois ou des années.

La douleur causée par les céphalées en grappe est la suivante:

• unilatéral
• sévère
• souvent décrit comme tranchant ou brûlant
• généralement situé dans ou autour d'un oeil

La zone affectée peut devenir rouge et enflée, la paupière peut s'affaisser et le passage nasal du côté affecté peut devenir bouché et liquide.

Maux de tête Thunderclap

Ce sont des maux de tête soudains et sévères qui sont souvent décrits comme les «pires maux de tête de ma vie». Ils atteignent leur intensité maximale en moins d'une minute et durent plus de 5 minutes.

Une céphalée par coup de tonnerre est souvent secondaire à des affections potentiellement mortelles, telles que l'hémorhage intracérébral, la thrombose veineuse cérébrale, les anévrismes rompus ou non rompus, le syndrome de vasoconstriction cérébrale réversible, la méningite et l'apoplexie hypophysaire.

Les personnes qui ressentent ces maux de tête soudains et sévères doivent immédiatement demander une évaluation médicale.

Traitement

Les moyens les plus courants de traiter les maux de tête sont les médicaments de repos et de soulagement de la douleur.

Des médicaments génériques anti-douleur sont disponibles en vente libre, ou les médecins peuvent prescrire des médicaments préventifs, tels que les antidépresseurs tricycliques, les agonistes des récepteurs de la sérotonine, les antiépileptiques et les bêta-bloquants.
Il est important de suivre les conseils du médecin, car une médication excessive contre la douleur peut entraîner un rebond des céphalées. Le traitement des céphalées de rebond implique la réduction ou l'arrêt des médicaments anti-douleur. Dans les cas extrêmes, une courte hospitalisation peut être nécessaire pour gérer le sevrage de manière sûre et efficace.

Traitements alternatifs

L'acupuncture est une thérapie alternative qui peut aider à soulager les maux de tête.

Plusieurs formes alternatives de traitement des maux de tête sont disponibles, mais il est important de consulter un médecin avant d'apporter des modifications majeures ou de commencer toute autre forme de traitement.

Les approches alternatives incluent:

• acupuncture
• thérapie cognitivo-comportementale
• produits de santé à base de plantes et nutritionnels
• hypnose
• méditation

La recherche n'a pas fourni de preuves pour confirmer que toutes ces méthodes fonctionnent.

Parfois, un mal de tête peut résulter d'une carence en nutriments ou en nutriments particuliers, en particulier le magnésium et certaines vitamines B. Les carences en nutriments peuvent être dues à un régime de mauvaise qualité, à des problèmes de malabsorption sous-jacents ou à d'autres conditions médicales.

Remèdes maison

Un certain nombre de mesures peuvent être prises pour réduire le risque de maux de tête et atténuer la douleur si elles se produisent:

1. Appliquez une compresse chaude ou un sac de glace sur votre tête ou votre cou, mais évitez les températures extrêmes.
2. Évitez les facteurs de stress, si possible, et développez des stratégies d'adaptation saines pour le stress inévitable.
3. Mangez des repas réguliers en prenant soin de maintenir une glycémie stable.

Une douche chaude peut aider, même si, dans un cas rare, l'exposition à l'eau chaude peut déclencher des maux de tête. Faire régulièrement de l'exercice, se reposer suffisamment et dormir régulièrement contribue à la santé générale et à la réduction du stress.

Symptômes

Les maux de tête peuvent rayonner à travers la tête d'un point central ou avoir une qualité d'étau. Ils peuvent être coupants, lancinants ou ternes, apparaissent graduellement ou soudainement. Ils peuvent durer de moins d'une heure à plusieurs jours.

Les symptômes d'un mal de tête dépendent dans une certaine mesure du type de mal de tête.

Céphalée de tension: Il peut y avoir une douleur générale légère à modérée qui peut ressembler à une bande autour de la tête. Ils ont tendance à affecter les deux côtés de la tête.

Migraine: Il y a souvent une douleur lancinante sévère dans une partie de la tête, souvent à l'avant ou sur le côté. Il peut y avoir des nausées et des vomissements et la personne peut se sentir particulièrement sensible à la lumière ou au bruit.

Maux de tête de cluster: Ceux-ci peuvent causer une douleur intense, souvent autour d'un ?il. Ils se produisent généralement autour d'une période de l'année, éventuellement sur une période de 1 à 2 mois.

Diagnostic

Un médecin sera généralement en mesure de diagnostiquer un type particulier de mal de tête en décrivant la condition, le type de douleur et le moment et le type d'attaque. Si la nature du mal de tête apparaît complexe, des tests peuvent être effectués pour éliminer des causes plus graves.

D'autres tests pourraient inclure:

• des analyses de sang
• Rayons X
• scintigraphie cérébrale, comme la tomodensitométrie et l'IRM

L'OMS souligne que les maux de tête ne sont souvent pas pris au sérieux parce qu'ils sont sporadiques, que la plupart des maux de tête ne mènent pas à la mort et qu'ils ne sont pas contagieux.

Ils demandent que davantage de ressources soient allouées au traitement des troubles des céphalées, en raison de l’énorme fardeau sanitaire qu’elles représentent.