Sports & Energie Boissons Dommages Dents

Aujourd’hui, les boissons pour sportifs frappent le feu au rouge: leur niveau d’acidité est de plus en plus responsable des dommages irréversibles aux dents, en particulier chez les adolescents et les jeunes adultes, leur principal marché cible.
Le rapport est publié dans le numéro de mai / juin 2012 de Dentisterie générale, revue clinique à comité de lecture de l'Academy of General Dentistry. L'auteur principal de l'étude, Poonam Jain, BDS, MS et MPH, confirme les résultats:
"Les jeunes adultes consomment ces boissons en supposant qu'ils amélioreront leurs performances sportives et leur niveau d'énergie et qu'ils sont" meilleurs "pour eux que les boissons gazeuses. La plupart de ces patients sont choqués d'apprendre que ces boissons se baignent essentiellement d'acide."
Les niveaux d'acidité sont responsables de l'érosion de l'émail des dents, de la surface extérieure dure, brillante et blanche des dents. Une fois que cela est compromis, la dentine intérieure plus molle peut commencer à se dégrader assez facilement, la cavité dentaire constituant un terreau idéal pour les bactéries.
Les chercheurs ont examiné les niveaux d'acidité dans 13 boissons sportives différentes et ont constaté que les niveaux variaient considérablement entre les deux marques et les différentes saveurs de la même marque. Les scientifiques ont immergé des échantillons d'émail dans chaque boisson pendant 15 minutes, puis les ont remplacés dans de la salive artificielle pendant deux heures. Le cycle a été répété quatre fois par jour pendant cinq jours pour imiter l'équivalent de boire quatre boissons intelligentes par jour. En tout autre temps, les dents étaient stockées dans la salive artificielle.
Après seulement cinq jours, les dégâts étaient déjà visibles, les boissons énergisantes causant deux fois plus de dégâts que les boissons sportives plus équilibrées. Environ 50% des adolescents américains consomment des boissons énergisantes et jusqu'à 62% consomment au moins une boisson sportive par jour. Selon le rapport, les parents et les jeunes adultes devraient être sensibilisés aux inconvénients des produits fortement commercialisés.
Pooman continue:

"Les jeunes adultes consomment ces boissons en supposant qu'ils amélioreront leurs performances sportives et leur niveau d'énergie et qu'ils sont" meilleurs "pour eux que les boissons gazeuses. La plupart de ces patients sont choqués d'apprendre que ces boissons se baignent essentiellement d'acide."

Alors que la porte-parole d'AGD, Jennifer Bone, DDS, MAGD cite son expérience avec les patients:

"Les adolescents viennent régulièrement dans mon bureau avec ces types de symptômes, mais ils ne savent pas pourquoi ... Nous examinons leur régime et leurs habitudes de grignotage et ensuite nous discutons de leur consommation de ces boissons. Ils ne réalisent pas que quelque chose d'aussi inoffensif qu'un les sports ou les boissons énergisantes peuvent causer beaucoup de dégâts à leurs dents. "

La Dre Bone conseille à ses patients de minimiser leur consommation de boissons énergisantes et sportives et de mâcher de la gomme sans sucre pour favoriser la production de salive et laver la bouche avec de l'eau pour aider le corps à rétablir son pH naturel. un peu plus vite. Un autre bon point, c'est d'attendre au moins une heure avant de se brosser les dents pour éviter de frotter les acides directement sur la surface de la dent.
Même si les spécialistes du marketing ne veulent pas l'admettre, les jus de fruits naturels et surtout l'eau de noix de coco, qui ont d'excellentes propriétés réhydratantes, pourraient constituer une meilleure alternative aux boissons intelligentes, souvent riches en sucre, en caféine et en ingrédients artificiels. non seulement dans le prix d'achat, mais aussi dans les factures de dentisterie.
Écrit par Rupert Shepherd