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États-Unis Enfants ne faisant pas d'études pour l'éducation physique: nouveau rapport du CDC
Saviez-vous qu'il existait des lignes directrices sur l'activité physique? Eh bien, il y a et dans un nouveau rapport publié cette semaine par les Centres américains pour le contrôle et la prévention des maladies (CDC), seul un faible pourcentage de jeunes a atteint l'objectif d'activités aérobies et de renforcement musculaire décrites dans Healthy People 2020 (HP 2020). ) lignes directrices sur l'activité physique.
Le CDC a évalué les données de l’étude nationale sur l’activité physique et la nutrition des jeunes 2010, une étude menée par le CDC à l’échelle de l’école qui comprenait des mesures de taille et de poids et une enquête sur l’activité physique et les comportements les élèves de la neuvième à la douzième année pour déterminer la proportion de jeunes américains qui répondent aux objectifs de la stratégie HP 2020. Les données ont révélé que 15,3% des élèves ont atteint l’objectif aérobie, 51% ont atteint l’objectif de renforcement musculaire et 12,2% ont atteint l’objectif pour les deux. Les données ont également révélé que les étudiantes, les élèves des classes supérieures et les étudiants souffrant d'obésité avaient des taux plus faibles de réalisation de l'objectif pour les activités aérobiques et de renforcement musculaire.
Toutes ces nouvelles font suite à un rapport similaire du CDC selon lequel les enfants boivent trop de boissons gazeuses.
Cette étude sert de première évaluation de la réalisation des recommandations d'activité physique aérobie et de renforcement musculaire parmi un échantillon d'élèves du secondaire représentatif au niveau national, et ses résultats justifient la nécessité d'améliorer et d'accroître les efforts pour promouvoir l'activité physique chez les jeunes.
Les obstacles à la participation accrue des jeunes à l'activité physique comprennent la réticence des élèves à participer en raison du faible niveau de confiance en leurs capacités physiques, de la méconnaissance des avantages de l'activité physique, du manque de soutien familial et des pairs, et des installations scolaires / communautaires inadéquates ou des ressources pour l'activité physique.
Les CDC Guide des services préventifs communautaires recommande des stratégies fondées sur des données probantes pour accroître l'activité physique, par exemple en améliorant les programmes d'éducation physique en milieu scolaire en augmentant la durée des cours ou les niveaux d'activité dans les classes d'éducation physique. Le guide recommande également la création ou l'amélioration de l'accès à des lieux d'activité physique combinés à des activités d'information sur leur emplacement et leur disponibilité.
L'activité physique régulière est liée à l'amélioration de la santé et à la réduction du risque de mortalité toutes causes confondues et du développement de nombreuses maladies chroniques chez les adultes. Cependant, de nombreux adultes américains sont sédentaires ou moins actifs que recommandé. Les enfants et les adolescents sont plus actifs physiquement que les adultes, mais la participation à l'activité physique diminue à l'adolescence. Les programmes scolaires et communautaires ont le potentiel d’aider les enfants et les adolescents à établir des schémas d’activité physique sains et à vie.
Les distinctions entre l'activité physique, l'exercice et la forme physique sont utiles pour comprendre la recherche en santé. L'activité physique est "tout mouvement corporel produit par les muscles squelettiques qui entraîne une dépense d'énergie ... L'exercice est un sous-ensemble de l'activité physique planifiée, structurée et répétitive" et vise à améliorer ou à maintenir la forme physique. La condition physique est "un ensemble d'attributs liés à la santé ou aux compétences". La forme physique liée à la santé comprend l'endurance cardiorespiratoire, la force et l'endurance musculaires, la souplesse et la composition corporelle; la condition physique liée aux habiletés comprend l'équilibre, l'agilité, la puissance, le temps de réaction, la vitesse et la coordination.
Source: Les centres américains de contrôle et de prévention des maladies
Ecrit par Sy Kraft
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