Les jeunes femmes ont besoin d'un meilleur soutien pour manger sainement

Dans un nouveau commentaire publié dans la revue La natureLes chercheurs soulignent que les efforts actuels pour prévenir l'augmentation des maladies chroniques dans le monde, telles que les maladies cardiaques et le diabète, ne sont pas efficaces et qu'il faut en faire davantage pour protéger les générations futures.

L’équipe de chercheurs de l’Université de Southampton au Royaume-Uni, dirigée par le regretté Prof. David Barker, affirme que les jeunes filles et les femmes en particulier ont besoin de davantage de soutien pour mieux contrôler leur vie et mieux hiérarchiser leur santé. en mangeant,

Selon les enquêteurs, des recherches antérieures ont montré que les mères peuvent augmenter le risque que leur enfant développe une maladie chronique plus tard dans la vie grâce à leurs choix de mode de vie pendant la grossesse.

Nouvelles médicales aujourd'hui ont récemment fait état d'une étude suggérant que les mères qui prennent un poids excessif pendant la grossesse courent un risque plus élevé d'avoir des enfants en surpoids ou obèses.

D'après les chercheurs, les données probantes issues d'études antérieures et d'une meilleure compréhension de l'origine de la santé et de la maladie fournissent des preuves suffisantes pour suggérer que les femmes doivent manger sainement longtemps avant la grossesse.

Méthodes actuelles 'échouant'

Mais ils disent que les interventions actuelles visant à encourager les jeunes filles et les femmes à adopter de meilleurs régimes "échouent".

"L'approche de santé publique actuellement utilisée dans les pays industrialisés (comme le Royaume-Uni) pour fournir aux femmes des informations sur une alimentation saine semble peu probable", écrivent-ils.

Nouvelles médicales aujourd'hui ont récemment fait état d'une étude suggérant que l'introduction d'une taxe sur les boissons sucrées de 20% pourrait réduire de 180 000 le nombre d'adultes britanniques obèses.

Mais les enquêteurs disent que ces types d’interventions ont peu de chances de se concrétiser.

"Jusqu'à présent, les défenseurs de la santé publique ont réclamé une réglementation et une législation pour améliorer les régimes alimentaires - une taxe accrue sur les aliments gras et sucrés, par exemple", écrivent-ils.

"Pourtant, il est peu probable que cela se produise parce que l'augmentation de la taxe sur les boissons gazeuses, par exemple, n'est pas dans l'intérêt de l'industrie ou des politiciens sensibles aux pressions de l'industrie et aux consommateurs de boissons gazeuses bon marché."

Les femmes doivent avoir le pouvoir de faire des choix alimentaires

Les chercheurs suggèrent qu’une stratégie plus efficace consisterait à aider les femmes à identifier les obstacles auxquels elles sont confrontées et qui les empêchent de manger sainement, et à les «habiliter» à trouver leurs propres solutions.

Ils soulignent que des essais aux États-Unis, au Canada et en Australie ont testé de telles approches.

Ces stratégies impliquaient une augmentation de la confiance des personnes dans le choix et la cuisson d'aliments sains, la facilité d'accès aux fruits et légumes et l'adoption de campagnes médiatiques locales pour faire connaître les avantages d'une alimentation saine.

Le Dr Mary Baker, de l'Unité d'épidémiologie des cours de vie du Conseil de recherches médicales de l'Université de Southampton et l'un des auteurs de l'étude, a déclaré:

"Les jeunes femmes doivent être soutenues pour faire des choix alimentaires plus sains, mais nous devons également travailler avec le gouvernement et l'industrie pour faciliter les choix alimentaires sains.

Le défi pour la santé publique est de cesser de dire à tout le monde ce qu’il devrait et ne devrait pas faire et de donner aux femmes, aux décideurs et aux entreprises alimentaires le pouvoir de dégager un consensus sur ce qui doit être fait. "

Nouvelles médicales aujourd'hui récemment compilé quelques conseils sur la façon de manger sainement pendant la saison des vacances.

Voir le vieillissement comme positif peut améliorer la santé mentale

Une nouvelle étude représentative à l'échelle nationale des anciens combattants des forces armées montre que la mauvaise santé mentale est liée à des stéréotypes négatifs sur l'âge et que ceux qui considèrent vieillir comme positif semblent avoir moins de risques de stress post-traumatique, d'anxiété et de pensées suicidaires. Les chercheurs suggèrent que si les médias, les conversations quotidiennes et le marketing véhiculaient des opinions plus positives sur le vieillissement, cela pourrait améliorer la santé mentale.

(Health)

Vous ne faites que blesser celui que vous aimez: la présence d'un partenaire romantique intensifie la douleur

Avez-vous déjà dû subir une procédure médicale douloureuse et, si oui, avez-vous demandé à ce que votre autre significatif soit présent? Est-ce que leur soutien vous a aidé à vous mettre à l'aise ou est-ce que cela vous a rendu plus stressé? La présence d'un partenaire romantique est souvent prescrite par les médecins pour certaines procédures visant à aider le patient à se sentir mieux, mais une nouvelle étude suggère que le fait de rencontrer des proches peut aggraver la douleur.

(Health)