Causes et traitements de la grippe intestinale

Table des matières

1. Symptômes
2. Les traitements
3. Les causes
4. Contre. intoxication alimentaire
5. Remèdes maison
6. Prévenir la grippe gastrique
7. Perspective

La gastro-entérite virale est une infection intestinale hautement contagieuse communément appelée grippe intestinale. Les symptômes comprennent la diarrhée aqueuse, les crampes abdominales et les vomissements.

La grippe de l'estomac est causée par divers virus et se développe souvent après un contact avec une personne infectée ou la consommation d'aliments ou d'eau contaminés. Moins souvent, la grippe intestinale peut être causée par des bactéries.

Bien que la grippe intestinale puisse être incroyablement désagréable, la plupart des gens se rétablissent en quelques jours sans autres complications.

Il n'y a pas de traitement spécifique pour la grippe intestinale et l'infection peut généralement être laissée à elle-même. Les traitements à domicile peuvent toutefois améliorer les symptômes et sont recommandés pour quiconque pense être malade.

Symptômes de la grippe de l'estomac

Les symptômes de la grippe intestinale peuvent inclure des crampes d'estomac et de la douleur.

Bien que la gastro-entérite virale soit appelée grippe, ce n'est pas la même chose que la grippe. La grippe n'affecte que le système respiratoire, y compris le nez, la gorge et les poumons. La grippe de l'estomac attaque l'estomac et les intestins.

Les symptômes de la grippe intestinale peuvent inclure:

• diarrhée aqueuse, non sanglante
• crampes d'estomac et douleur
• nausées, vomissements ou les deux
• douleurs musculaires ou maux de tête occasionnels
• fièvre légère

Dans la plupart des cas, les symptômes apparaissent dans les 1 à 3 jours suivant l'infection et peuvent aller de légers à graves. Les personnes commencent souvent à ressentir des symptômes 12 à 48 heures après avoir été exposées au virus. Les symptômes durent souvent de 3 à 7 jours. Dans les cas graves, ils peuvent durer jusqu'à 10 jours.

Toute personne présentant des symptômes de grippe intestinale ne devrait pas aller à l'école ou au travail.

Traitements contre la grippe de l'estomac

Il n'y a pas de médicaments pouvant guérir la grippe intestinale; les antibiotiques ne peuvent pas aider parce que la condition est généralement causée par un virus.

• Ibuprofène - peut aider à soulager la fièvre et les courbatures, mais il faut l'utiliser avec précaution, car cela peut perturber l'estomac et donner aux reins un travail supplémentaire à accomplir lorsqu'ils sont déjà déshydratés.
• Acétaminophène - Ceci est souvent recommandé et a moins d'effets secondaires que l'ibuprofène. Si vous voulez acheter de l'acétaminophène, il est disponible sur amazon.
• Antiémétiques - Ceux-ci peuvent soulager les sensations de nausée. Les médecins peuvent prescrire de la prométhazine, de l'ondansétron, du métoclopramide ou de la prochlorpérazine.
• Antidiarrhéiques en vente libre - y compris le sous-salicylate (Pepto-Bismol) et le chlorhydrate de lopéramide (Imodium). Pepto-Bismol ne doit pas être utilisé chez les enfants.

Grippe à l'estomac

La grippe de l'estomac est causée par un certain nombre de virus différents. Il apparaît généralement après un contact avec une personne déjà infectée ou après avoir mangé de la nourriture ou de l'eau contaminée. Moins souvent, la grippe intestinale peut être causée par des bactéries.

Grippe à l'estomac ou intoxication alimentaire

Les symptômes de la grippe intestinale et de l'intoxication alimentaire sont très similaires. bien que l'intoxication alimentaire soit plus fréquente.

Une différence majeure est la durée de la maladie. L'intoxication alimentaire tend à disparaître en quelques jours, mais la grippe intestinale peut durer 10 jours.

Pour un aperçu plus détaillé des différences, essayez notre article "Comment savoir si vous avez un virus de l'estomac ou une intoxication alimentaire".

Remèdes à la maison pour la grippe de l'estomac

Malheureusement, il n'y a pas de plan de traitement ou de traitement précis pour la grippe intestinale. Les antibiotiques ne facilitent pas les infections virales. Les remèdes à la maison qui soulagent les symptômes peuvent donc aider à soulager le problème.

Restez hydraté

Les personnes atteintes de la grippe intestinale n'ont souvent pas envie de manger et peuvent se déshydrater en raison d'un manque de nourriture. Le corps perd également beaucoup de liquides par la diarrhée, les vomissements et la transpiration.

Il est important de maintenir les niveaux de liquide dans le corps pour éviter la déshydratation. Les personnes atteintes de la grippe intestinale devraient boire beaucoup de liquides tels que du soda clair, des bouillons clairs ou des boissons pour sportifs sans caféine. Les gorgées lentes aident à garder les fluides en place.

Les personnes qui ne peuvent pas garder leur nourriture ou leur boisson peuvent grignoter des glaçons pour rester hydratées.

Toutes les boissons ne sont pas égales en ce qui concerne le traitement de la grippe intestinale. il est sage d'éviter le café, le thé noir et le chocolat - ils peuvent déstabiliser l'estomac; De plus, la caféine peut perturber le sommeil, ce qui est important pour la récupération. L'alcool doit être évité car c'est un diurétique - en d'autres termes, il ne se réhydrate pas.

Ce qu'il faut manger

La grippe de l'estomac réduit ou détruit souvent l'appétit. Cependant, à mesure que les symptômes s'améliorent, il est important de commencer lentement et de manger simplement.

Il est important de réhydrater avec une boisson pour sportifs, des boissons gazeuses sans caféine ou des jus de fruits dilués. Puis peut-être la transition vers les soupes et les bouillons, puis les petits repas normaux selon l'âge.

Certaines personnes signalent des expériences négatives liées à la consommation de produits laitiers, tandis que d'autres ne sont pas touchées. Les fibres relâchent les intestins, il est donc préférable d'éviter les excès de fibres. Les plats à base de tomates, gras et épicés peuvent également aggraver la diarrhée.

Du repos

La grippe de l'estomac peut être épuisante. Le corps a besoin d'autant d'énergie que possible pour combattre l'infection et réparer les dommages; Pour cette raison, il est important de se reposer, ce qui permet au système immunitaire de fonctionner et aux cellules de réparer le plus rapidement possible.

Toute personne atteinte de la grippe intestinale devrait se reposer pendant la journée et passer une bonne nuit de sommeil chaque nuit.

Bien que les preuves soient faibles, certaines personnes peuvent trouver des symptômes soulagés par les traitements suivants:

Gingembre et menthe poivrée

L'ajout de gingembre, de menthe ou de citron à l'eau pourrait aider à soulager certains des symptômes de la grippe intestinale.

Le gingembre aide à réduire l'inflammation et favorise la digestion en soulageant les nausées et les vomissements. Cela peut aussi aider à soulager les crampes d'estomac et les ballonnements.

Pour faire du thé au gingembre:

• ajouter 1 cuillère à café de gingembre en poudre ou ½ cuillère à café de racine de gingembre frais à 1 tasse d'eau
• faire bouillir 5 minutes et laisser tremper 10 minutes
• filtrer le thé en utilisant la racine de gingembre fraîche
• boire 2-3 fois par jour pour obtenir un soulagement

Le gingembre peut être utilisé comme épice dans les repas. Les personnes atteintes de la grippe intestinale peuvent également consommer du gingembre en prenant des capsules de gingembre, en buvant du soda au gingembre ou en mâchant un morceau de gingembre. Si vous souhaitez acheter du gingembre en poudre, il est disponible à l'achat sur amazon.

La menthe, comme la menthe poivrée, peut également aider à soulager les maux d'estomac et à traiter les gaz et les ballonnements. Il est plus efficace contre les maux d'estomac lorsqu'il est utilisé comme thé.

Pour faire du thé à la menthe, prenez quelques feuilles de menthe fraîche et faites-les bouillir dans de l'eau. Filtrer la perfusion.

Acupression

Certaines personnes signalent que l'acupression peut réduire les nausées. Mesurer trois largeurs de doigts du bas de la paume; Appliquez une pression avec votre pouce sur la partie molle entre deux tendons. Masser pendant quelques minutes.

Camomille

La camomille est une plante qui peut être utilisée dans le cadre d'un remède contre la grippe intestinale. Il détend les muscles et possède des propriétés anti-inflammatoires.

Cette plante peut aider à soulager la diarrhée, les crampes d'estomac, les ballonnements, les nausées et les gaz chez certaines personnes.

Pour faire du thé à la camomille:

• Ajouter 2-3 cuillères à café de fleurs de camomille séchées à une tasse d'eau chaude, qui peuvent être achetés en ligne sur Amazon.
• couvrir et laisser tremper pendant 10-15 minutes
• filtrer, puis ajouter du jus de citron et du miel au goût
• boire ce thé trois ou quatre fois par jour pendant 2-3 jours

Le thé au romarin, au rouge et au fenouil peut également avoir des propriétés anti-inflammatoires et faciliter la digestion.

Recours pour les enfants

Si les jeunes enfants présentent des symptômes pendant plus de 1 à 2 jours, ils doivent être amenés chez le médecin. Si possible, l'enfant doit être encouragé à prendre des gorgées d'eau (ou de lait maternel / préparation pour nourrissons) pour prévenir la déshydratation.

Les solutions d'électrolyte, telles que Pedialyte, peuvent également aider à remplacer les liquides perdus.

Prévenir la grippe gastrique

Se laver les mains fréquemment aide à prévenir la propagation des virus pouvant causer la grippe intestinale.

Le norovirus est la forme la plus courante de la grippe intestinale. Selon les Centres de contrôle et de prévention des maladies (CDC), il cause 19 à 21 millions de maladies, contribue à 56 000 à 71 000 hospitalisations et 570 à 800 décès chaque année.

C'est la cause la plus fréquente d'épidémies d'origine alimentaire aux États-Unis. Il existe quelques mesures simples qui peuvent réduire le risque de contracter la grippe intestinale:

Se laver les mains fréquemment et pratiquer la propreté générale peuvent aider à prévenir la propagation du norovirus.

• Les personnes doivent toujours se laver les mains avant de manipuler ou de préparer des aliments, après avoir utilisé les toilettes ou changé de couche.
• Laver tous les fruits et légumes et bien cuire les fruits de mer avant de manger.
• Les personnes qui commencent à se sentir malade ne devraient pas préparer de nourriture pour les autres.
• Essuyez les poignées du panier avant utilisation.
• Désinfecter les comptoirs et les surfaces et laver les vêtements et la literie.
• Utilisez le lave-vaisselle plutôt que de laver la vaisselle à la main.
• Isolez les membres de la famille malades, par exemple, limitez-les à une salle de bain.

Les gens devraient voir un médecin immédiatement s'ils:

• ne peut garder les liquides pendant 24 heures

• sont déshydratés

• remarquez le sang dans leurs selles

• avoir une fièvre supérieure à 104 degrés Fahrenheit

La déshydratation se produit lorsque le corps n'a pas assez d'eau pour fonctionner correctement. Les signes de déshydratation comprennent une soif extrême, une bouche sèche, de la fatigue, des maux de tête et des vertiges.

Les médecins peuvent offrir de l'aide pour certains symptômes et s'assurer qu'ils ne sont pas causés par une autre maladie. Certaines infections bactériennes provoquent les mêmes symptômes que la grippe intestinale.

Si les remèdes maison ne soulagent pas la grippe intestinale, un médecin peut également vous proposer des conseils professionnels supplémentaires.

Perspective

Pour la plupart des gens, la maladie disparaîtra dans quelques jours.

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