Êtes-vous accro au shopping?

Le phénomène du "shopaholism" s'est multiplié ces dernières années, entraînant l'endettement et la dépression chez les individus. Des chercheurs de la faculté de psychologie de l’Université de Bergen ont mis au point une méthode nouvelle et unique pour mesurer la dépendance au shopping.
Les chercheurs qui ont mis au point une échelle pour mesurer la dépendance au shopping montrent des signes de dépendance.L'échelle Bergen Shopping Addiction Scale (BSAS), basée sur des éléments de base de la toxicomanie reconnus comme critères diagnostiques pour d'autres dépendances, est la première du genre dans le monde. L'étude menant à son développement est publiée dans la revue à libre accès Frontières en psychologie.

Les tests pour les personnes sujettes à des achats excessifs ont jusqu'ici porté sur des facteurs liés au contrôle des impulsions et au trouble obsessionnel-compulsif.

Maintenant, cependant, il est de plus en plus considéré comme un trouble addictif, et le besoin d'un nouveau test ciblant les critères fondamentaux et les composantes de la dépendance est perçu.

L'auteur principale, Cecilie Schou Andreassen, docteur en psychologie et spécialiste en psychologie clinique - affiliée au Département des sciences psychosociales de l'Université de Bergen (UiB) et actuellement chercheuse invitée à la faculté de médecine de l'Université Yale aux États-Unis, décrit être «trop préoccupé par les achats, motivé par une motivation d'achat incontrôlable, et investir autant de temps et d'efforts dans les achats que cela nuit à d'autres domaines importants de la vie».

La dépendance à l'achat commence généralement à la fin de l'adolescence et à l'âge adulte et semble diminuer avec l'âge.

Cinq traits clés d'un accro du shopping

L'équipe du Dr Andreassen a testé le nouvel outil et passé en revue les rôles de l'extraversion, de la névrose, de la conscience professionnelle, de l'amabilité et de l'ouverture à l'expérience de la dépendance au shopping.

Les extravertis ont tendance à utiliser les achats pour défendre leur statut social et maintenir leur attractivité sociale, par exemple en achetant une nouvelle tenue pour chaque occasion. L'étude actuelle conclut que les extravertis ont besoin de plus de stimulation que les non-extravertis et qu'ils s'adonnent à des types de produits spécifiques pour exprimer leur individualité, renforcer leur attractivité personnelle ou pour appartenir à un groupe privilégié, comme par exemple: achat de produits de luxe haut de gamme.

Les personnes souffrant de névrose, d'anxiété, de dépression et de conscience de soi peuvent chercher à réduire leurs émotions négatives. Les chercheurs de Bergen suggèrent que les personnes ayant un haut niveau de névrosisme se livrent à des comportements différents afin d'échapper aux sentiments dysphoriques.

Les gens consciencieux et agréables peuvent être moins enclins

Les personnes avec des scores de faible conscience professionnelle affichent une faible capacité à être structurées et responsables, conduisant à des achats impulsifs. L'étude actuelle ajoute que les personnes consciencieuses ont une meilleure capacité de planification, une grande maîtrise de soi et la capacité de résister aux tentations.

La souplesse peut décourager les achats et autres dépendances, car un comportement addictif peut mener à un conflit. Cependant, les personnes agréables, plus confiantes, peuvent être plus enclines aux techniques de marketing d’exploitation.

L'ouverture à l'expérience peut être négativement liée au fait que les accros du shopping sont moins aventureux, moins curieux et mettent moins l'accent sur la pensée abstraite que leurs homologues.

Les personnes intellectuellement curieuses peuvent éviter les achats excessifs en ayant une meilleure perception de la réalité qui les dissuade de telles activités. Certains considèrent le shopping comme une activité trop conventionnelle, en contradiction avec les caractéristiques centrales du caractère d'ouverture / intellect, telles que l'imagination, la curiosité et les valeurs non conventionnelles.

Faible estime de soi et anxiété sont des facteurs

La présente étude montre qu'une faible estime de soi est courante chez les consommateurs de shopping, pour lesquels des croyances irrationnelles, telles que «l'achat d'un produit rendra la vie meilleure» et «l'achat de cet article amélioreront mon image personnelle» peuvent déclencher un comportement d'achat excessif.

La dépression et la détresse psychologique, telles que l’anxiété, ont été associées à la dépendance au shopping, les gens cherchant à s’échapper ou à faire face à des sentiments négatifs. L'étude en cours l'a confirmé, mais en même temps, les achats excessifs peuvent causer de l'anxiété et de la dépression en raison des conséquences.

L'échelle de dépendance au shopping de Bergen (BSAS)

Les chercheurs ont entrepris d’examiner les causes du trouble commercial et de créer un outil d’évaluation qui tiendrait compte de la nouvelle prise de conscience de ces facteurs.

Pour construire l'enquête, sept critères de dépendance ont été établis et quatre questions ont été construites pour chacun, soit un total de 28 items.

Ceux-ci ont été incorporés dans un questionnaire d'auto-évaluation avec des questions supplémentaires sur la démographie, les habitudes d'achat compulsif, la personnalité, l'estime de soi et les symptômes d'anxiété et de dépression.

Les questions ont été distribuées dans l'édition en ligne de cinq journaux nationaux en Norvège en mars, avril et mai 2014 à 23 537 participants, hommes et femmes, couvrant un éventail de niveaux d'éducation et de statuts d'emploi.

Sur la base des réponses, l'élément de chargement le plus élevé de chaque ensemble de quatre éléments regroupés a été conservé dans l'échelle finale, fournissant sept critères de base pour l'échelle de dépendance au shopping de Bergen (BSAS).

Noter "d'accord" ou "tout à fait d'accord" sur au moins quatre des sept points peut suggérer une dépendance.

Les items sont notés selon l'échelle suivante: (0) Totalement en désaccord, (1) En désaccord, (2) Ni en désaccord ni en accord, (3) D'accord et (4) Entièrement d'accord:

1. Vous pensez au shopping / acheter des choses tout le temps
2. Vous magasinez / achetez des choses pour changer votre humeur
3. Vous achetez / achetez tellement que cela affecte négativement vos obligations quotidiennes (par exemple, l'école et le travail)
4. Vous sentez que vous devez acheter / acheter de plus en plus pour obtenir la même satisfaction qu'auparavant
5. Vous avez décidé de magasiner / acheter moins mais vous n'avez pas pu le faire
6. Vous vous sentez mal si, pour une raison quelconque, vous ne pouvez pas acheter ou acheter des choses
7. Vous achetez / achetez tellement que cela nuit à votre bien-être.

Peut-il être traité?

Le trouble a été expliqué comme un moyen de réguler les anomalies neurochimiques et il a été traité avec succès avec des agents pharmacologiques, y compris des inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine (ISRS) et des antagonistes des opioïdes, en lien avec d'autres addictions comportementales.

Une étude d'IRMf a révélé une différence significative dans l'activation des systèmes de circuits de récompense et de douleur entre les consommateurs de shopping et les toxicomanes qui ne font pas leurs achats lors de décisions d'achat, suggérant une base biologique possible pour cette condition.

"La technologie moderne a rendu les achats extrêmement accessibles et pratiques, avec le potentiel d’engendrer des achats problématiques dans la saturation - en particulier avec des facteurs socioculturels tels que les médias sociaux, les cartes de crédit et le marketing avancé."

Les recherches futures pourraient porter sur des moyens plus efficaces de traiter le trouble et sur les différences ou les similitudes entre les achats en ligne et conventionnels.

Nouvelles médicales aujourd'hui récemment signalé si la dépendance à la technologie devait ou non être considérée comme un trouble.

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