Les Britanniques exhortés à prendre au moins deux jours sans alcool par semaine

Un groupe de députés a déclaré que les gens devraient avoir au moins deux jours sans alcool par semaine et que les directives actuelles concernant la consommation de boissons alcoolisées sont déroutantes et doivent être révisées. Dans un rapport publié lundi, le Comité de la science et de la technologie de la Chambre des communes affirme que la sensibilisation du public aux unités d’alcool semble susciter «des problèmes de compréhension par le public du nombre d’unités de boissons alcoolisées».
Bien qu'ils ne voient aucune raison de changer le concept établi d'unités d'alcool, ils considèrent que l'effort devrait maintenant se concentrer sur l'aide à la traduction des lignes directrices britanniques en une consommation raisonnable.
Ils disent que les gens ont besoin d'aide pour comprendre exactement quelle quantité d'alcool ils consomment lorsqu'ils boivent une pinte de bière, un verre de vin ou quelques coups de whisky. Et ils devraient être invités à prendre des jours sans boisson chaque semaine.
Les services de santé britanniques ont initié le public à l'idée d'une "consommation raisonnable" en 1981, suivie en 1987 par l'idée de "limites raisonnables" définies comme étant de 21 unités d'alcool par semaine pour les hommes et 14 pour les femmes. Ces directives ont également été approuvées par les collèges royaux médicaux.
Mais en 1995, après de nouvelles preuves suggérant que la consommation d'alcool pouvait réduire le risque de maladie coronarienne, les lignes directrices ont été examinées et republiées sous le nom de «consommation sensible». "Les hommes ne devraient pas boire régulièrement plus de trois à quatre unités par jour et les femmes pas plus de deux à trois unités par jour".
Maintenant, dans ce dernier examen, le comité des députés dit que cela peut sembler approuver la consommation quotidienne d'alcool:
"Nous sommes sceptiques quant à l'utilisation des prétendus avantages pour la santé de l'alcool comme base pour des recommandations quotidiennes pour la population adulte, d'autant plus qu'il est clair que tout effet protecteur ne s'appliquerait qu'aux hommes de plus de 40 ans et aux femmes ménopausées."
Outre la nécessité de mettre l'accent sur le fait de laisser certains jours par semaine sans alcool, le comité a également conclu que le gouvernement, l'industrie et les organismes de bienfaisance devraient souligner les risques associés aux différents modes de consommation: les risques de consommation excessive d'alcool individuels et les risques chroniques d'une consommation prolongée d'alcool. Ils devraient également souligner qu'il y a des moments où les gens ne devraient pas boire du tout d'alcool, par exemple lorsqu'ils font fonctionner des machines.
Les députés ont également déclaré que le gouvernement devrait commander un examen des preuves, ce qui «renforcerait la confiance du public dans les lignes directrices».
Un tel examen devrait être effectué par "un groupe d'experts" comprenant des fonctionnaires et des experts scientifiques et médicaux indépendants issus d'un large éventail de domaines. Ils devraient déterminer si les directives actuelles sont étayées par des preuves et, dans la négative, recommander au gouvernement la manière dont elles devraient être modifiées.
L'examen devrait couvrir:

• Les preuves entourant les risques et les avantages de l'alcool pour la santé.


• Dans quelle mesure les directives informent le public et modifient les comportements liés à l'alcool.


• S'il serait utile d'apporter des conseils sur les épisodes de consommation individuels (par opposition à l'idée de limite hebdomadaire ou quotidienne plus généralisée).


• Quelle terminologie fonctionne bien pour communiquer les risques et les lignes directrices au public.


• Si nous avons besoin d'études supplémentaires, en particulier pour examiner les risques liés à l'alcool dans des groupes spécifiques, tels que les personnes âgées.

Est-ce que je vous ai bien compris, doc?

Des compétences de communication efficaces sont la pierre angulaire des soins primaires. Lorsque l'on s'occupe de patients atteints de maladies chroniques, il est particulièrement important de s'assurer qu'ils comprennent bien leurs complications potentielles. Une communication claire entre le médecin et le patient est essentielle pour gérer la santé, en particulier lorsque le patient souffre d'une maladie chronique.

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