Connaître les signes d'une crise cardiaque peut sauver votre vie

Le mois de février étant le Mois du c?ur américain, il est temps de se rappeler quels sont les signes d’une crise cardiaque afin de vous protéger et de protéger les membres de votre famille.
Ne pas être conscient des symptômes des crises cardiaques peut être dangereux. Souvent, les personnes qui subissent une crise cardiaque ne sont pas méfiantes et attendent plusieurs heures avant de demander de l'aide.
En étant instruit sur les signes de crise cardiaque, vous pouvez sauver la vie d'un ami, d'un membre de votre famille ou du vôtre.

Toutes les personnes souffrant d'une crise cardiaque ne ressentent pas une douleur soudaine et insoutenable. Alors que certaines crises cardiaques surviennent de manière inattendue et puissante, la plupart commencent doucement et lentement, causant peu de douleur.
Selon le cardiologue new-yorkais David Brongo, M.D., chef de la cardiologie à l’hôpital de Nyack, Columbia Doctors de la vallée de l’Hudson, les signes avant-coureurs d’une crise cardiaque sont les suivants:

• Inconfort ressenti au milieu de la poitrine cela dure plus de quelques minutes, ou disparaît puis revient.
• Inconfort ou douleur dans d'autres endroits du haut du corps: l'un ou les deux bras, l'estomac, la mâchoire, le cou ou le dos.
• Essoufflement, avec ou sans douleur thoracique.
• Sueurs froides, nausées ou étourdissements.

Plus vous souffrez de ces signes, plus il est probable que vous ayez une crise cardiaque. Les femmes sont plus susceptibles que les hommes de souffrir de douleurs au dos ou à la mâchoire, d'essoufflement ou de nausées et de vomissements.

Certaines femmes ne ressentent aucune douleur à la poitrine, mais elles peuvent avoir une crise cardiaque. Les femmes pourraient mal interpréter les signes de crise cardiaque pour des problèmes de santé moins graves comme la grippe ou le reflux acide.
Si vous pensez avoir une crise cardiaque, il est important de ne pas attendre pour appeler le 911. Lorsque vous répondez à une crise cardiaque, chaque minute compte. Même si vous n'êtes pas certain que les symptômes que vous avez sont une crise cardiaque, il est toujours judicieux d'appeler le 911.
Il est impératif de ne pas conduire vous-même à l'hôpital, demandez à quelqu'un de vous conduire. En contactant le 911, le personnel médical d’urgence peut commencer un traitement qui sauve des vies pendant le voyage à la salle d’urgence.
Il est impératif d'écouter votre corps et de ne pas négliger les douleurs à la poitrine. Recevoir un traitement rapide peut faire la différence entre la vie et la mort.
Plus tôt ce mois-ci, une étude a révélé que les femmes pouvaient réduire leur risque de crise cardiaque d'un tiers en consommant trois portions ou plus de bleuets ou de fraises par semaine. Les auteurs ont suggéré que la raison en est probablement que ces aliments sont riches en anthocyanes.
Écrit par Kelly Fitzgerald